胃溃疡能吃什么水果 多吃这种水果竟有奇效(2)

  木瓜

  番木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,营养丰富,维生素C含量高,可助消化、治胃病。番木瓜中的木瓜蛋白酶,能帮助蛋白消化,有助于食物的消化吸收,可用于慢性消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等。

  无花果

  无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类,它们都能促进蛋白质的分解,有助消化、润肠、开胃等作用,可健胃清肠,消肿解毒。

  胃溃疡病人禁忌的水果

  对于胃溃疡患者而言,在饮食要有所注意,有一些水果也是不能吃的,下面小编就为大家介绍一下吧!

  1、猕猴桃

  猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是专家提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

  2、鲜枣

  冬枣有天然“维生素丸”之称,专家提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

  3、山楂

  很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但专家提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

  胃溃疡患者勿滥食水果

  秋收季节,市面上水果大量增加,苹果、梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子等水果纷纷进入当季。水果在我们的常识里一直是“百益而无一害”,然而秋寒季节,有肠胃病的市民要特别注意不要滥食水果,尤其是偏酸偏甜的水果。广东省中医院消化科主任陈延在接受记者采访时表示,水果并不是适合每个人吃,要根据个人体质的寒热选择水果。像梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒者应少吃。

  然而如何挑选适合我们体质的水果呢?陈延表示,长期良好的中医习惯让老广们对食物的寒热性十分了解,根据自己的体质选择寒热性的食物对“识饮识食”的老广来说并不是什么难事。对于不懂得分寒热的市民,陈延推荐采用“循序渐进法”,可以一段时间内试吃某种水果,观察身体的舒适感,如果长期吃某水果出现不适,就不要吃了。

  小编提醒大家,平时在饮食方面应特别注意,还要根据环境气温的变化注意胃部的保暖。

  结语:胃溃疡病人是非常痛苦的,胃部出现溃疡对于身体健康也是非常有害的,而胃溃疡患者在饮食方面一定要注意,有些食物对于胃溃疡是非常有益的,有些食物则是有害的,本文就为大家介绍了一些对于胃溃疡患者有益及有害的水果。

胃溃疡 胃溃疡能吃什么水果 饮食调理 
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