营养师揭秘催熟水果背后的真相(2)

  如何辨别催熟水果

  香蕉

  催熟是香蕉产业链中不可缺少的环节,全世界都在广泛使用,已有百年之久,催熟剂不超标使用对人体无害。但有些不法商家使用二氧化硫和甲醛等化学药品为香蕉催熟,而这就需要一定的识别技巧。

  首先催熟的香蕉表皮一般不会有香蕉熟透的标志--“梅花点,因此在挑选香蕉时,有梅花点”的香蕉相对安全;其次用化学药品催熟的香蕉闻起来有化学药品的味道;此外自然熟的香蕉熟得均匀,不光是表皮变黄,而且中间是软的;而催熟香蕉,中间则是硬的。

  西红柿

  有些商贩用催熟香蕉的方法催熟西红柿,在上面涂上一种“乙烯利”的化学药物,此药虽毒性较低,但长期食用对人体有害。

  催熟的西红柿多为反季节上市,大小通体全红,手感很硬,外观呈多面体,掰开一看籽呈绿色或未长籽,瓤内无汁;而自然成熟的西红柿蒂周围有些绿色,捏起来很软,外观圆滑,而籽粒是土黄色,肉质红色、沙瓤、多汁。

  苹果

  苹果上蜡早已不是新鲜事,事实上,国家是允许在水果表面做打蜡保鲜处理的。苹果表皮本身就含蜡,是一种脂类成分,可防外界微生物入侵,而加工中的食用蜡,主要成分是纯天然的虫胶和巴西棕榈蜡,两种都是可食用的,对身体并无害处。但许多无良商家为节约成本,用工业蜡代替食用蜡。工业蜡中含汞、铅,可能会给人体带来危害。

  专家称,果皮上的蜡主要有三种情况,苹果自带的果蜡;果农上的食用蜡;不法小贩上的工业蜡。前两者都是可以食用的,实在要去除这层食用蜡也很简单,用热水或盐水冲洗即可。

  芒果

  现在市场上所售的芒果中,有些是被水果商贩用石灰催熟的。而食这种芒果不仅容易刺激口腔和消化道黏膜,还容易引起过敏等不良反应。

  1.看,自然成熟的芒果颜色不十分均匀,而催熟的芒果则只有小头处果皮翠绿,其他部位的果皮则发黄。

  2.闻,催熟的芒果味淡或有异味,没有芒果特有的香味。

  3.摸,自然成熟的芒果有适中的硬度和弹性,而催熟的芒果则整体扁软。

  4.尝,催熟的芒果肉质味淡,有股说不出的怪味,很难下咽。

  橙子

  1.看,进口橙子表皮的皮孔比较多,摸起来较为粗糙,而假进口橙子表面的皮孔比较少,摸起来相对光滑些。

  2.擦,假冒的进口橙子用纸擦,纸的颜色会变红,是因为假冒进口橙子在处理的过程中加入了色素。

  西瓜

  1.拍,打过针的西瓜拍打时声音“哑”、不脆亮。

  2.看,自然熟的西瓜籽是黑色的,很饱满。打过针的西瓜籽一般小且白。

  3.尝,打针西瓜甜味不均匀,往往靠近瓜蒂部位甜度较浓,远离瓜蒂部位甜度差得多。

什么水果可以催熟 催熟的水果 如何辨别催熟水果 
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