柿子是一种很常见的水果，很多人都非常的喜欢，吃柿子能够为我们的身体带来很多的功效，它可以帮助我们预防便秘，还可以降低血压，很多人吃柿子都是直接食用，但是柿子的吃法不止这一种，柿子不能和什么一起吃呢?下面会有详细的介绍。
1、清热止咳
柿子可以说是非常有营养的食物，它具有非常好的清热润燥、生津止渴的作用，食用之后可以帮助我们止咳化痰止咳，如果说在生活中出现了喉痛咽干、口舌生疮、肺热咳嗽等疾病，那么大家可以多吃一点柿子，能够有效的缓解症状。
2、补充维生素C
多吃一点柿子可以帮助我们身体补充需要的维生素C和糖分，柿子中这两种物质含量可以说是非常高的，比其他的一般水果的含量高出一至两倍，所以在平时多吃一点柿子能够为身体补充维生素和糖分，但是柿子中的含糖量很高，糖尿病患者不要吃。
3、润肠通便
患有便秘的朋友在平时可以多吃一点柿子，我们要知道柿子本身含有丰富的膳食纤维，并且柿子富含一种水溶性的膳食纤维果胶，果胶这个物质到了身体不会被吸收和消化，能保持肠道的正常菌群生长繁殖，帮助我们润滑肠道。
4、止血
柿子能够稳定、降低血压，还能软化血管、防止动脉硬化。而且新鲜的柿子有止血的作用，柿叶还可以治疗咳血、便血、吐血等症状。
5、治疗便秘、痔疮
柿子可以调和肠胃，可以治疗便秘，还有痔疮出血也可以食用柿子来止血。
6、降血压
柿子有降低血压、软化血管、抗菌消炎的作用，可以防止动脉硬化，净化血液，促进新陈代谢，使机体细胞复苏。
7、解酒
如果饮酒过多造成身体不适，可以吃一个柿子来缓解，柿子能促进血液中的乙醇被氧化，有助于酒精的排泄，减少酒精对人体的伤害。
8、治疗甲状腺肿大
甲状腺疾病是由于机体缺碘所导致鹅蛋，而柿子中碘含量较高，常吃柿子对甲状腺肿大的患者有一定的治疗效果。
揽柿子
原料：柿子、温水
做法
1.挑选较硬的柿子，清洗干净
