香蕉是很常见的一种水果，本身具有很多对身体比较好的功效，它能够帮助人们改善皮肤瘙痒，还可以预防胃溃疡，关于香蕉的吃法有很多，每一种都非常的美味，我们知道吃香蕉的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
1、很多人应该不知道，香蕉能够治疗皮肤瘙痒症。人们在皮肤瘙痒非常难受的时候，应该要选择香蕉皮，这样可以治疗瘙痒的症状，而且效果很好。患者可以用新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，还可以捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
2、预防或治疗高血压。在香蕉中含有丰富的钾元素，要知道这个物质能够让身体中过多的钠离子排出，降低血压。还有一个很好的降血压的离子就是钙，所以在平时大家可以将香蕉切成小块，跟牛奶一起放入果汁机中搅拌制作抗高血压的果汁。
3、降压通便。香蕉味甘性寒，有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效。
4、治疗忧郁症。香蕉是一种很有营养的水果，它能够有效的刺激神经系统，这样能够为人们带来欢乐、平静及瞌睡的信号，还可以起到镇痛效果。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。特别是心情不好的女性，平时可以多吃香蕉来减少悲观失望等负面情绪。
5、防治胃溃疡。香蕉对胃黏膜细胞的生长和繁殖有很好的刺激作用，从而让胃壁得到充分的保护，所以会起到预防和治疗胃溃疡的作用
6、减肥。食用香蕉可以有助于减肥。香蕉虽然甜，但是它的卡路里却并不高，且食物纤维含量丰富。香蕉中含有大量的淀粉，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不用担心能量过剩，所以香蕉也是可以作为减肥首选的优良食品。
7、美容。用香蕉和适量牛奶搅拌成妮，调成煳状，敷在脸上可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。
香蕉的吃法
拔丝香蕉
食材：香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、淀粉些许、色拉油适量。
做法
1、香蕉剥去皮。
2、切成差不多大小的块。
3、鸡蛋打入碗内，加面粉、淀粉、水、少许色拉油。
4、搅拌成均匀的面糊。
5、将香蕉块拍上少许干淀粉。
6、然后挂糊。
