香蕉是一种常见的水果，它的口感比较软糯，爱吃香蕉的人有不少。但是在吃香蕉的时候，大家不要随意乱吃，因为是存在一些禁忌的。香蕉不适合跟某些食物一起吃，还有一些人群不能吃香蕉。香蕉的功效有哪些?一起来看文章了解一下!
糖尿病人不适合吃香蕉
由于香蕉是一种升糖指数比较高的水果，所以糖尿病患者不宜吃香蕉。否则患者就会出现血糖快速上升的情况，容易加重病情。另外香蕉里面的含糖量也比较高，一百克的香蕉中大约有二十克的糖分，所以说糖尿病患者记得不要去吃。
脾胃体质虚寒者不适合吃香蕉
对于那些脾胃比较虚弱的人，也不建议吃香蕉，因为香蕉是属于寒性的，如果吃了可能会让脾胃虚荣的情况进一步的加重。脾胃功能差的人，除了香蕉之外，其他的一些凉性的食物也不宜吃，比如说梨子、螃蟹以及西瓜等。
消化道溃疡病人不适合吃香蕉
患有胃溃疡的朋友，建议也不要吃香蕉哦!因为香蕉会刺激胃液的分泌，使得肠胃功能受到影响，收缩能力变差，从而让患者出现不舒服的情况。因此，如果你有胃溃疡或者是其他的一些比较严重的肠胃疾病，也建议不要吃香蕉。
水肿患者不适合吃香蕉
香蕉中含有很丰富的钾元素，如果是肾炎、水肿、心力衰竭的患者吃香蕉的话，会引起血液中钾含量升高而加重水肿，增加心脏、肾脏的负担而使病情恶化。
腹泻患者不适合吃香蕉
腹泻患者不能吃香蕉，香蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃香蕉的话会加重腹泻，不利于康复。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹泻者、胃酸过多者也好不要吃。
关节炎或肌肉痛患者不适合吃香蕉
香蕉能使局部的血液循环速度减慢，而使代谢产物滞留在体内，再加上香蕉含糖量较高，吃香蕉会消耗身体内更多的B族维生素，这都会加重关节疼痛、肌肉疼痛。
空腹的人不适合吃香蕉
香蕉含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动，而空腹时肠胃中没有可用来消化的食物，空腹时吃香蕉会加快肠胃运动，使血液循环加快，增加心脏的负担。因此，长期空腹吃香蕉，不利于身体的健康。
