怎么做鱼好吃又简单 吃鱼要注意这几点

  鱼类是我们生活当中常吃的食物,鱼的味道鲜美,当中营养丰富,大家都喜欢吃。平时我们多是自己在家烹饪。那么,怎么做鱼好吃又简单呢?吃鱼时要注意什么呢?下面就一起来看看吧。

  怎么做鱼好吃又简单

  鲫鱼豆腐汤

  用料:鲫鱼1条、豆腐350克、真姬菇150克、料酒15克、食盐3克、姜5片、葱白5段、香菜2根、白胡椒粉3克、花生油50克、水1.5升。

  1、先将准备好的鱼开膛去除内脏、鳞、腮,之后清洗干净,去除腹内的黑膜,再抹干,用盐和料酒腌制去腥。

  2、豆腐切成块,白玉菇(真姬菇)摘净用盐水浸泡15分钟后控水备用。

  3、老姜切片,葱白切段,香菜洗净切断。

  4、提前用姜片擦一下炒锅防粘,开火将锅烧热后放入适量花生油,下鲫鱼煎至两面金黄,加入葱姜。

  5、倒入1-1.5升开水,之后盖上锅盖用大火烧开,之后继续大火煲大概十分钟,直到汤色奶白,再转小火三十分钟。

  6、30分钟后加入豆腐、白玉菇中小火煲10-15分钟。

  7、出锅前5分钟,调入1勺盐、1勺白胡椒粉。

  8、出锅后按喜好撒上香菜即可食用。

  干炸小黄鱼

  用料:小黄花鱼500克、淀粉25克、小麦面粉100克、料酒2汤匙、小葱2根、姜1片、食盐1茶匙、植物油适量、黑胡椒粉少许。

  1、小黄鱼去鳞、去鳃(也可去鱼头)、去内脏后洗净备用。

  2、取大碗一只,将小黄鱼用料酒、葱段、姜丝和盐,抓匀腌30分钟左右。

  3、取一个大盘子,撒上面粉与淀粉,将腌好后的小黄鱼放入盘子中。

  4、逐个均匀包裹上干面粉待用,油热放入小黄鱼,小火慢炸。

  5、捞出来之后放一会,后再放油锅复炸一遍,这样做鱼会更酥。出锅之后可以撒些黑胡椒粉,这样味道更好。

吃鱼应该注意些什么 吃鱼注意什么 怎么做鱼好吃又简单 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...