恐惧症的表现 具体有这些表现(2)

  5、婚前恐惧症。在谈婚论嫁阶段,主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等症状,忙于打拼事业而无暇承担婚姻中的责任;及时行乐的信念价值观系统;有过失败的婚姻史怕再次受到伤害,或是担心由于双方子女引发再婚纠纷等。

  婚前恐惧症有可能会发生在女性身上也有可能会发生在男性身上。

  恐怖症食疗

  1.莲子芡实粥

  原料:莲子50克、芡实15克、大米300克。

  做法:把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中,加入适量水,一起文火熬制。待开锅后变小火,再熬一会儿。煮粥时水要多放一些,不要使粥过于稠。

  功效:镇静神经,养心安神,有益于加快恢复体力。

  2.银耳莲子粥

  原料:莲子、银耳、冰糖、香米、红枣数枚。

  做法:把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化(糖尿病(糖尿病食品)患者也可不放)。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里,用温火略煮即成。

  功效:营养丰富、进补保健(保健食品),可作为阴虚体质社交恐惧症者的进补食品。

  3.莲子百合粥

  备料:莲子、干百合、粳米、冰糖、红枣数枚。

  做法:将莲子洗净,泡发,干百合、粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。

  注意事项

  恐惧症是当今社会一种比较常见的心理疾病,并且可以分为很多类型,如社交恐惧症、场所恐惧症、单一恐惧症等等,无论是哪种类型都足以让患者苦不堪言,因此一定要及时治疗。

  结语:以上就是小编给大家介绍的恐惧症的症状,相信大家看完之后杜宇恐惧症也是有了一些了解,在生活尤其是年轻人一定要学会排除压力,遇到第一次的事情要理性,不要害怕相信自己一定可以完成的,如果有必要也可以通过医生的治疗。

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