胖大海
化痰止咳
胖大海可化痰止咳、养阴润肺，适合用于热证引起的咽痛、干咳或便秘等症，慢性咽炎、咽痛声嘶也可以喝胖大海茶。取胖大海3枚放入杯中，冲入沸水后焖泡10分钟，至温热后，根据个人口味调入适量蜂蜜。
提示：胖大海有性凉，长期饮用可引起大便稀溏、饮食减少、胸闷等不适，因此，连续喝胖大海茶不宜超过7天。风寒感冒引起的咳嗽、咽喉不适，也不宜食用。
金银花
清热解毒
金银花有较好的清热解毒作用，适用于急性咽炎。风热感冒伴咽喉红肿疼痛时，可取金银花10克，薄荷5克，橄榄5枚，先将金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分钟，去渣后饮用。
提示:金银花性寒，脾胃虚寒者饮用容易腹泻，且隔夜后不宜再饮。
吃什么缓解咽喉肿痛
萝卜姜糖饮：生萝卜洗净，捣烂取汁24克，和姜汁30克拌匀，然后加白糖30克，水煎频饮。
芹菜膏：芹菜1～15千克，蜜少许。芹菜洗净捣汁，加蜜少许，文火熬成膏，每天半匙，开水冲服。
桑叶蜜：桑叶20克，蜂蜜50克。先将桑叶煎煮片刻，取药汁兑服蜂蜜。
煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
结语：今天的内容就是关于咽喉肿痛怎么办的，上述的内容你了解了吗?对于咽喉肿痛该怎么办呢?上述小编推荐的这几个中药泡茶喝对于咽喉是非常好的哦，你不妨试一下，如有更多了解，可以去我们的网站搜索哦!
