关于上面介绍的患慢阻肺原因以及危害，你们一定要牢牢记住。下面就给大家介绍下如何通过饮食来缓解症状或者预防。
慢阻肺病人的膳食结构就像一座金字塔,一层一层,分别对应了不同的食物。
上面一层是鱼、肉类
其中更是以瘦肉,黄鳝为美,这一类食物不但有丰富的营养,还可以很大程度的补充患者所缺失的能量,提高患者身体强度,增加抵抗力,但注意不要过量食用,而导致消化不良。
下一层是蛋、牛奶、豆腐、火腿等一些富含蛋白质
这些都是营养丰富的食品,能够帮助补充患者所缺失的营养。
第三层是水果和蔬菜
这是维生素和矿物质的好来源,可以有效的提高患者机体的免疫力。
再下面的就是一些米、面类的主食食物
这一类食物以粮食为主,可以给人以饱腹感,但淀粉和麦芽糖含量较高,患者要酌情食用。
下面一层就是一些粗粮类的食物
粗粮食物虽然可以加强人体的消化能力,增加胃动力,但是对于慢阻肺患者了来说粗粮类尽量少吃,因为其容易导致患者食道阻塞,产生窒息等一些危险。
而且其纤维含量比较高,韧性强,可以帮助胃动力增加,但是不容易被消化,会让患者很难有效的吸收其他食物的营养。
慢阻肺患者的饮食需要注意的几点。
患有慢阻肺疾病的患者平时生活中的饮食习惯很重要,要注意戒掉烟酒,因为过度饮酒可造成血管扩张或出血,还可刺激呼吸道而加重病情,吸烟不仅可加重病情,还可造成支气管黏膜损伤而是疾病治疗起来更加困难。
由于慢阻肺患者呼吸困难、气促、营养不良等而造成多数患者出现咳嗽、咳痰不利等症状的发生,因此慢阻肺疾病的饮食我们一定要注意。
在平时患者应注意除了要补充身体所需的营养外还应注意适时的补充人体的水分,可有效的起到稀释痰液,便于排出的作用。
患有慢阻肺疾病患者由于呼吸困难而造成人体过度缺氧,造成胃肠功能消化障碍而致使患者的食欲较差。
因此在平时患者应注意增加自身的食欲,以补充自身所需的热量及营养,同时还应注意避免食用油腻、刺激性的食物,慢阻肺病人的饮食应以清淡易消化为主。
慢阻肺的饮食
1.大蒜、食醋各250克，红糖90克。将大蒜去皮捣烂，浸泡在糖醋溶液中，一星期后取其汁服用，每次一汤匙，每日3次。
2.白萝卜250克洗净切片，冰糖60克，蜂蜜适量，加水适量煮至熟烂，食萝卜饮汤，每日早晚各1次。
3.白萝卜250克洗净切片，生姜7片，红糖30克，加水适量煎汁服用，每日早晚各1次。
4.红白萝卜250克洗净切片，加麦芽糖25克放置半天，取其汁液饮服，每日2-3次。
5.麦芽糖、蜂蜜、大葱汁各适量，熬溶后装瓶备用。每次取服1茶匙，每日3次。
6.鸡蛋2个，香油50克，食醋适量。将鸡蛋打散放香油中炸熟，加食醋食之，早晚各1次。
7.花生米100-150克，加冰糖和水各适量煮至熟烂，食花生米饮汤，每日1-2次。
8.杏仁15克，反复捣烂加水滤汁，再加蜂蜜1茶匙，用开水冲服，每日2-3次。
9.雪梨1个削皮去核，纳入贝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1个。
10.南瓜500克去皮切成小块，红枣15枚，红糖适量，加水适量煮汤服食，每日1-2次。
