预防措施
预防宫颈炎要做的工作很多，首先应推迟夫妻生开始时间、提倡晚育和有保护夫妻生活，并采取良好的避孕措施，避免反复人工流产。预防宫颈炎的具体措施。
1、青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，夫妻生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。
2、避免不洁夫妻生活。不洁夫妻生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。
3、注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免夫妻生活。
4、避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。
饮食禁忌
①忌饮酒
酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。
②忌海腥河鲜发物
海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。
③忌甜腻厚味食物
过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。
④忌食辛辣煎炸及温热性食物
辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等;温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。
结语：以上就是三九养生堂为您介绍的中度宫颈炎。你们都了解了吧。这对于不了解什么是中度宫颈炎的人来说，真的是极好的。看了上面说的宫颈炎怎么治疗以及慢性宫颈炎怎么治疗，感兴趣的可以多了解些其它相关知识。
