癌症症状 警惕9大信号说明癌症在作祟(2)

  9.无痛性尿频

  如有尿尿时,尿频、排尿无力、夜尿次数增多、尿线变细等,没有疼痛,第一反应想到的是前列腺增生,是正常的,但要多留个心眼,这也是前列腺癌的早期征兆。虽然说前列腺癌是欧美国家的特产,但国人也有一定的患病率的,因此中老年男性体检时不要忽视前列腺癌筛查。

  如何预防癌症

  吃“苦”

  苦味食品是维生素B12的重要来源。其主要成分氰化物对正常细胞无破坏作用,但对癌细胞有强大杀伤力,并能抑制癌细胞中的细胞色素化酶,使之发生代谢障碍而死亡。

  吃“酸”

  酸味水果富含维生素C,有抗癌作用。酸奶和酸菜中的乳酸菌能把糖分解为乳酸,抑制大肠内腐败菌类繁殖,减少毒素产生,并吞噬致癌物质,能有效地防止结肠癌、直肠癌等。

  吃“生”

  生的新鲜蔬菜,尤其是十子花科的蔬菜里含苞有醌和酚。醌可冲淡致癌物质并加速其排出体外;酚可阻止癌细胞的代谢。蔬菜内的干扰素可将癌细胞拒之体外;而胡萝卜素可使患癌的要会减少1/3。

  吃“素”

  常吃粗粮、大豆、薯类及新鲜蔬菜、水果等富含纤维素的食物,可刺激肠蠕动,加速有毒、有害及致癌物质的排泄,有一定的防癌作用。

  吃“淡”

  如果每天吃10至15克盐,胃癌死亡率便会增高。原因是食盐会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌,造成胃黏膜发炎、肿胀、溃疡、出血、萎缩,容易发生癌变。

  少吃多嚼

  少吃可改变垂体的激素变化,减少乳腺癌发生;多嚼可刺激唾液腺分泌,唾液中的酶有很强的抗癌作用,多嚼还可消除食物中的亚硝酸胺、黄曲霉素和苯并芘等致癌物质,可有效减少食道癌、胃癌等癌症的发病率。

  结语:生活当中我们是可以预防癌症的,另外大家看了上述小编的有关介绍对于癌症有哪些症状大家都了解了吧!希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦!另外要警惕这些癌症的症状!如果发现及时治疗!

癌症症状 癌症的预防 
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