腰椎盘膨出治疗方法 怎么治疗腰椎盘膨出

  腰椎间盘膨出是一种很严重的腰病。长时间的腰椎间盘膨出,会导致我们的生活和工作都造成很严重的不便。那么腰椎盘膨出治疗方法有哪些呢?腰椎盘膨出怎么治疗效果比较好呢?

  腰椎盘膨出治疗方法

  1.在医生指导下服药

  腰椎间盘膨出症的护理要注意患病期在医生指导下服药及治疗,遵医嘱按时到医院复查。

  2.预防和控制

  患者应了解腰椎间盘突出症只要注意保护,是可以预防和控制的,这也是腰椎间盘突出症的护理。

  3.对疾病治疗的信心

  建立对疾病治疗的信心,使患者对疾病有正确的认识,避免情志影响,这也是腰椎间盘突出症的护理。

  4.注意劳动姿势

  生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖,睡硬板床。

  5.做腰部的各种功能锻炼

  坚持做腰部的各种功能锻炼,订出锻炼计划,要循序渐进避免强行活动,围腰不宜常带,防止肌肉萎缩,这也是腰椎间盘膨出症的护理。

  6.生活规律

  生活规律,饮食以补肾、补钙壮筋骨为原则,如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾。

  腰椎盘膨出怎么治疗

  1、绝对卧床休息

  初次发作时,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。

  2、牵引治疗

  采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫,需要专业医生指导下进行。

  3、理疗和推拿、按摩

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