二型糖尿病根本不是病 二型糖尿病是什么

  现在很多的年轻人因为长时间忙于自己的工作,出现的一些症状并没有太在意的,比如说尿多、容易口渴、水喝很多还是渴等,其实您是患上了二型糖尿病,但是很多人认为二型糖尿病根本不是病,是真的吗?其实是有二型糖尿病人食谱的,所以说患上二型糖尿病还会要治疗的,来对照一下二型糖尿病症状,看看自己是否患上了。

  二型糖尿病根本不是病,是什么

  其实大部分认为二型糖尿病不也是病,而是一种身体现象,其实也不是的,长期积累下来的话,真的会演变成糖尿病,所以说还是来具体了解一下二型糖尿病到底是什么哦,说不定您一定患上了。

  (一)2型糖尿病有许多不同的危险因素

  ①体重:超重/肥胖;②脂肪分布:腹部脂肪堆积;③久坐不动;④家族史:一级亲属患有2型糖尿病;⑤种族:黑人、西班牙裔、印第安人或者亚裔美国人;⑥年龄:≥45岁;⑦前驱糖尿病;⑧妊娠期糖尿病;⑨多囊卵巢综合症。

  (二)有家族史并不意味着一定会患2型糖尿病

  其实有一个道理是一样的,打个比方就是你妈叫李华,你就不一定就叫李小华的,也就是说如果患上了二型糖尿病,不一定下一代就会有这个病的,还是要看个人体质的原因的。

  同样,一个危险因素不足以100%的致病,就算你有2型糖尿病的家族史,也不是判了死刑,只要肯努力,可以通过健康的生活方式等方法预防或降低患病的风险。

  (三)社会经济因素也会影响2型糖尿病的发生

  其实不仅是2型糖尿病,很多疾病都和社会经济因素有关。经济情况差的患者,一般只会购买廉价的、高度加工的包装产品和快餐,能有多健康?就算他们知道这样子不好,又能怎样?钱,只能负担这些。

  (四)2型糖尿病≠胰岛素缺乏

  1型糖尿病是机体缺乏胰岛素,而2型糖尿病是胰岛素它就在那儿,但是机体不能正确使用它。(世界上遥远的距离,不是生与死,而是我在你面前,你却不会用我!)

  (五)胰岛素抵抗不仅仅是因为吃了太多的甜食

  首先,“糖”有许多不同的形式(如淀粉和碳水化合物),所以葡萄糖的来源也会很多,甜食只是其中一种或几种;其次,胰岛素抵抗的发生发展不仅仅与饮食有关,还与运动、体重、妊娠和遗传因素等不可分割。

  (六)不过,大多数患者需降低饮食中添加糖的含量

  尽管患糖尿病≠不能吃甜食,但患者好尽量避免食用精制白砂糖和糖果,饮食中的水果和浆果是不错的选择,因为水果中含有天然糖分和纤维,这些纤维可以延缓糖分的吸收和血糖过快升高。

  (七)2型糖尿病≠胖子

  还有一个误区就是,跟糖尿病有关的就是一些胖子容易得的,其实不是的,这都是要看身体里面的成分的,胖子不一定就是糖分比较的多,他可能只是脂肪比较多罢了,所以不能错误的以为糖尿病就跟胖子有关系的。

  超重/肥胖虽然是2型糖尿病的危险因素,但确不是疾病的决定因素,任何体型的人都有可能发生2型糖尿病。

  (八)2型糖尿病没有明确的年龄限定

  如前所述,≥45岁是2型糖尿病的危险因素,所以建议45岁以上的人都要进行糖尿病筛查。但是,这一危险因素并不是患病的必要条件--儿童或青少年也有可能患上该疾病,尤其是有家族史的“小胖纸”,或者伴有多囊卵巢综合征的“小胖纸”。

  (九)一个人可以同时患上1型和2型糖尿病

  1型和2型糖尿病,前者是胰岛β细胞被破坏、胰岛素绝对缺乏,后者是存在不同程度的胰岛素抵抗。但在某些情况下(尤其是在成人中),1型糖尿病也可以出现2型糖尿病的特征,这被称为“双糖尿病”或“混合型糖尿病”。

  双重糖尿病患者常常由于肥胖而被认为是的2型糖尿病,因为后者比较多见,但是随后的血液化验却显示他们的确是1型糖尿病。

  (十)既往没有糖尿病的女性,在怀孕期间可能会出现妊娠期糖尿病

  目前妊娠期糖尿病的病因还不明确,有人认为它与妊娠期体重的增加和血糖的升高有关、有人认为和妊娠期的激素变化有关、当然也有人认为遗传因素在病因中占有一定地位。

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