什么是肝肾阴虚很多人都不太理解，在出现有肝肾阴虚的时候会有哪些症状的产生我们也不得而知，其实肝肾阴虚可以通过食疗的方法来治疗你们知道吗，肝肾阴虚的患者应该注意哪些事项呢?下面就让我们一起去看看吧。
肝肾阴虚的症状
肝肾阴虚在精神方面表现为
肝肾阴虚的患者在精神方面的显得有些不耐疲劳，还会出现牙齿过早的松动掉落、听力方面也会大幅度减弱、腰部和膝盖部分容易酸软，有时候还会出现健忘和失眠的症状。
肝肾阴虚在情志方面表现为
情绪不受自己的控制，自控能力较差，容易生气，并且动不动就会发火，无缘无故的心情失落低下。
肝肾阴虚在泌尿方面表现为
尿频、尿急,小便清长等表现。
肝肾阴虚在意志方面表现为
出现这种症状还会产生，做事情缺乏信心，意志力低下，整天浑浑噩噩，没有方向和目标。对人生充满了迷茫。
肝肾阴虚在脑力方面表现为
注意力无法集中,记忆力减退,记忆力下降,精力不足,工作效率降低。影响事业的发展。
乌龟黑豆汤
材料:乌龟1只(约250克重),黑豆30克。
做法:将乌龟去甲及内脏,洗净切成块,先用清水煮一阵,然后放入黑豆,用文火熬至龟肉熟透,添入冰糖,吃肉及黑豆,喝汤,一天食完,每周服2次。
功效:龟肉味甘、酸,性平,入肝肾肺三经,善长滋补肝肾之阴,并有退热作用。黑豆是滋补肾阴之佳品。两味合用,可治疗肾阴亏损引起的头晕、耳鸣、腰痛、虚热、遗精等症。
