乳房是女性朋友们需重点保护的对象，什么是乳房结节?乳房结节严重吗，会致癌吗?在平时的生活中，乳房结节的预防方法有哪些呢?患上乳房结节怎么办，乳房结节的治疗方法又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。
什么是乳房结节
乳房结节是女性朋友们会发生的一种症。一般见于乳腺增生(可构成乳腺囊肿)及乳腺肿瘤性疾病，包含乳腺良性肿瘤(如乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等)以及乳腺恶性肿瘤(乳腺癌)。
乳房结节的预防
1、妊娠、哺乳
妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。
2、保持良好的心态
少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。
3、调理月经
依据医学研讨的发现。月经周期紊乱的女人比其他人更易乳腺增生，通过调度内分泌调度月经，一同也能避免和治疗乳腺增生。
4、反复至医院检查
对于不能排除癌变的乳腺增生结节患者，应反复至医院检查，必要时做活组织病理切片检查。
5、规律的睡眠
调整睡眠不仅仅有利于平衡内分泌。而且还能给体内各种激素供给了均衡发挥健康成效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同协作天然能打败乳腺增生。
6、自我检测和保健
对于有乳房胀痛肿块乳腺增生结节患者，宜经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健。
7、适当补硒
硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。
8、减少体内雌激素、控制雌激素的摄入
制止乱用含雌激素的美容用品。慎用含有雌激素的保健品;慎用一些用激素替代疗法缓解更年期症状。多运动，耗费过多的脂肪，防止肥胖加剧乳腺增生。防止服用含雌激素的避孕药，恰当操控摄入富含雌激素的食物如大豆等。
9、补充维生素、矿物质
人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
10、保持良好的生活习惯
日子要有规则、劳逸结合。作息时间规则，不要熬夜。作息不规则会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。坚持调和的性日子，可调理内分泌失调。坚持大便晓畅会减轻乳腺肿痛。
