在平时的生活中，有不少的人会患上肝病，那么怎么知道自己得肝病了呢?肝病的征兆是什么呢?肝病症状有哪些?患上肝病的患者是非常苦恼的，在生活中需要注意很多的问题，那么在饮食方面，肝病吃什么好呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
肝病的征兆是什么
肝硬化患者的早期肝功能基本上是比较稳定的，大部分的患者仍然能够承受工作和生活的能量消耗，全身状况一般无异常，体征不明显，肝脏不肿大或轻度肿大，部分患者伴有脾肿大，也可出现蜘蛛痔和肝掌。
部分肝硬化早期可出现乏力、食欲减退、消化不良、恶心、呕吐、右上腹隐痛和腹泻等症状。其中以乏力和食欲不振出现较早，且较突出。上述症状多呈间歇性，多因劳累而出现，经休息后可缓解，所以肝硬化早期应避免过度劳累，性生活也不可过于频繁。
肝病症状有哪些
浑身无力
患者通常在早期发生肝病时，经常的会感觉到浑身无力，体力有所下降并且还会有疲惫的感觉，然而这种情况就很容易让患者认为是休息不足或者劳累所导致的，所以就会对病情有所严重的忽视。
食欲减退
通常的情况下，早期肝病患者的食欲还会有所减退，甚至还会出现腹胀、腹泻、便秘等症状，并且很多患者并没有将此类的症状与肝病相互联系，所以这也造成了对病情的忽略，并且在随着时间的推移，病情有所加重后，就会对患者的身体造成极大的伤害。
出现面色的变化
对于早期肝病的患者来说，出现面色的变化是为常见的一种现象，但是这种情况也非常容易让患者出现对疾病的一种忽略，因为导致患者出现面色变化的原因是有很多的，比如睡眠不佳，劳累过度等这些都容易使患者你的面色出现改变，所以在对于这种情况，我们也一定要有所重视。
肝病吃什么好
1、牛奶
目前医学界对肝病的治疗方法仍然没有什么突破，唯一的就是牛奶能够帮助排除肝内的有害脂肪，并使肝细胞重生。因此肝病患者每日应喝两杯牛奶，可缓解病情。喝牛奶易于消化，因为牛奶中的蛋白质是全蛋白，它的消化率高达98%，乳脂肪是高质量的脂肪，消化率在95%以上。
2、火龙果
在我们日常生活中，红心火龙果是比较常见的一种食物，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢吃它，火龙果除了含丰富的白蛋白外，还有一种更为特殊的成分——花青素。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对肝细胞的修复作用。
3、葡萄
葡萄籽中含有大量的前花青素，这种物质进入人体后，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。
