胃炎是一种很常见的疾病，现在患有此病的人数一直在增加，得了胃炎对身体有很大的影响，这个时候人们应该怎么办呢?能够引起人们胃炎的原因有很多，我们要特别的注意一下，大家知道吃什么可以缓解胃炎的症状吗?下面会有详细的介绍。
(1)按时服药治疗
胃炎可以说是很常见的一种肠胃病，出现了胃炎会有胃部不适以及消化不良等不良损害出现，患者在这个时候会有恶心、呕吐、食欲减退、饱胀不适等多种症状，大家要是不能及时的治疗，很容易会促使胃黏膜退化萎缩、胃分泌功能下降等，我们应该要吃药物治疗。
(2)三餐规律进食
生活中大家应该要注意规律饮食，并且人们的胃酸分泌是有规律性的，人体都是在一日三餐的时候胃酸分泌比较多，所以得了此病之后，要注意养成按时、定量进食的习惯，按时吃饭才能够让胃酸分泌规律，也才能够使胃病慢慢被调理好。
(3)饮水要合理
很多的医生都不建议人们在饭前或是饭后大量饮水，主要是因为这个时间段内大量饮水，会导致胃液以及胃酸被冲淡稀释，这样就会导致胃酸杀灭细菌的作用大大减弱，会导致胃部功能变差，尤其是对于慢性胃炎这样的问题。
(4)保持轻松愉快的心情
实际上人的情绪与胃酸的分泌、胃部消化也是息息相关的，当一个人情绪低落的时候，即便再多的美味佳肴放在面前也不丝毫没有食欲。由此可见，想要调理好慢性胃炎的问题，一定要注意保持轻松、愉快的心情。
牛奶
牛奶是我们生活中常见的饮品，又被称为白色血液，不仅能养胃，同时缓解了胃部疼痛感。牛奶里面含有优质的蛋白质以及钙，能够中和胃酸所引起的胃部疼痛。
稀饭
粥类具有很好的养胃功效尤其是小米粥，但是在熬稀饭的时候时间不能太长，不然会把米粒分解成单糖以及碳水化合物，刺激胃酸分泌，让人们吐酸水。胃炎患者在喝稀饭的时候应该多进行咀嚼。
面条
面条也是吃了对胃比较好的，也有许多人都说面条养胃，这也并不是没有道理的，主要就是因为面条比较容易消化，有慢性胃炎的人，平时胃酸也会比较多，所以经常吃面条也可以吃的很好的养胃作用。不过在煮面条的时候也需要注意，面条尽量要煮得软一点，这样比较容易消化，而且面条也不能煮得太油腻了，尽量清淡一点。
