大家要知道看不到的脂肪才是可怕的，这里面说的主要就是隐藏我们身体器官当中的脂肪，尤其是肝脏当中的脂肪，脂肪肝会给人体带来什么危害呢?得了脂肪肝会影响到人体的健康，这个时候要怎么办呢?想改善脂肪肝，大家需要知道引起脂肪肝的原因。
1、肝功能下降：大家要知道人体的肝细胞作用非常强大，它主要起到了解毒和代谢体内废弃物的作用，如果说我们的肠道吸收了糖类、蛋白质等养分后，首先会先收集到肝脏，在经过肝脏的处理之后释放出去。如果这些肝脏细胞总是被一大堆油脂塞满，肝功能就会下降。
2、肝纤维化：人们在做肝功能检查的时候，经常会听到GOT、GPT等指数，其实经过医生的介绍大家就会知道，这是肝细胞内的酶含量，人体当中的脂肪细胞撑破之后，那么这些酶就会释放出来，很有可能会引起发炎反应。
不过，每个人其实每天都会死掉一些肝细胞，这是正常的生理现象，但每个细胞的修复都有限度，当身体中的肝细胞死亡速度快又多，这个时候再生能力比较差的时候，势必无法进行修复，此时人体就开始用疤痕组织来修复，等到整个肝脏布满了疤痕组织时，很有可能会形成纤维化。
3、肝癌：肝脏一旦纤维化之后，就表示肝细胞能产生的作用已经很低了，更严重一点就是肝硬化了，这时候，才会出现黄疸、腹水等情形，但却为时已晚了。临床统计发现，如果脂肪肝合并有肝指数异常的患者，肝纤维化的机率会比一般人来得高，未来转变成肝癌的机率也会大大提升。
4、糖尿病：根据统计，20-75% 的脂肪肝患者合并有糖尿病，而大多数的糖尿病患者也有脂肪肝，当然这不仅是肥胖的问题，也与胰岛素抗性有关。糖尿病之所以与脂肪肝息息相关，原因在于当胰岛素缺乏时，除了血糖控制不良外，也会使脂肪代谢异常，容易出现高三酸甘油酯血症，也就容易发生脂肪肝了。当然患有脂肪肝的人，正是身体代谢脂肪的机制出了问题，降低人体对胰岛素的敏感性，连带也影响血糖控制异常，就会增加患糖尿病的风险。
5、高血脂：高血脂的发生与身体脂肪代谢异常有关，高血脂与脂肪肝间有着密不可分的因果关系，有可能是因为血液油脂过高导致脂肪肝，但也有可能是脂肪肝先出现，然后才引发高血脂。不管发生的原因为何，绝大多数都与饮食太油、肥胖、热量过剩有关。
6、高血压：因为血液脂肪酸与胆固醇过量，形成脂肪斑块堆积在血管壁上，血管壁除了变厚、变窄之外，也会伴随着失去弹性，因为血管壁变窄，血液便需要更大的压力才能流经全身血管，就会引起高血压。
7、中风、猝死：当血管壁变窄、弹性变差，会引起程度不等的血流速度变慢或是血流量不足，轻者引起疲劳、头痛等症状;严重的话，会造成血管阻塞，若发生在脑部为中风，发生在心脏会引起心脏病、心肌梗塞或猝死。
脂肪肝的原因
1、如果患者长期饮酒，就很容易发生酒精中毒，这就会导致肝中的脂肪氧化减少。有慢性嗜酒患者会有60%发生脂肪肝，而且会有20%到30%后形成肝硬化的现象。
