肾脏对于人体来说是非常重要的一个器官，它在我们的身体中承担着比较重要的泌尿、排出体内毒素的作用。人体在得了肾结石之后身体会有很多不适的症状，严重的会影响到人们正常的生活。引起肾结石的原因有很多，大家要注意一下，肾结石患者吃什么好呢?
1、疼痛
疼痛可以说是肾结石患者比较常见的一个症状，如果在我们的肾盂或肾盏内里面有比较大的结石，那么非常有可能会对肾组织造成压迫和摩擦，这样就会导致肾脏积水出现，并且这种疼痛的症状，主要以胀痛、钝痛为主，但是疼痛感并不剧烈。
如果是比较小的结石，在我们的肾盂或输尿管内当中不断的移动的话，那么很有可能会造成剧烈的疼痛感，临床上将其称为“肾绞痛”。肾绞痛急性发作的时候，很有可能会在深夜突然出现疼痛，开始是背腰部、肋腹部剧痛，随后沿着输尿管想下腹部、大腿内侧放射。
2、尿频尿急
肾脏是我们身体生成尿液的器官，但是拍出尿液还是需要靠泌尿系统来完成，这里面包括了输尿管、膀胱等。当肾脏内出现了结石之后，因为局部结石体积增大，就可能造成膀胱压迫，这样很有可能会导致膀胱储存尿量的有效容积减少，这样就会出现尿频、尿急等多个反应。
不过，也有部分患者出现了尿闭症状，特别是出现双侧肾结石后，就可能造成两侧尿路梗阻或一侧肾结石梗阻，从而诱发反射性尿闭症状。
3、血尿
血尿是肾结石典型的症状之一，有大部分患者在肾结石出现后没疼痛感，只是出现了血尿或血量极微笑的情况，通过肉眼不能判断是否有血。这主要是由于结石损伤了肾脏或输尿管黏膜导致的，如果发现尿液微微发红的话，那就应及时进行检查，尿液检查就是常用到的方式。显微镜下观察，若红细胞数目过多的话，就表示自己出现了血尿症状。
肾结石的原因
1、脂肪摄取太多
专家指出，各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品，多吃了体内脂肪必然增高。脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，没有人会知道自己怎么会得肾结石。如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少。肾结石很可能就在这种情况下形成。
2、嘌呤代谢失常
动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分，嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常。草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
3、糖分增高
糖是人体的重要养分，要经常适量增补。但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件，专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升。若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。
