现在出现咽炎的人一直在增加，引起咽炎的原因有很多，像是季节交替，环境恶化，过度疲惫等等，咽炎比较难以去除，并且非常容易复发，一旦出现了咽炎之后要怎么办呢?咽炎的患者可以通过饮食改善，吃什么好?
一、保守治疗
对于病情比较轻的人来说，或是没有明显的症状，那么这个时候不需要进行针对性的治疗，选择保守治疗就可以了，这类患者在平时应该要注意休息，生活中需要多喝热水禁烟酒、辛辣油腻刺激性食物，这样就能够很好的改善咽炎。
二、药物治疗
咽炎的患者比较严重，如果已经影响到了正常的工作，或是影响到日常进食的话，并且已经有了高热发烧症状，这个时候需要进行药物干预，此时患者可以选择口服药物或者是静脉注射抑，治疗的效果会比较好。
三、中药治疗
中医的角度来看，咽炎主要是因为脏腑阴虚，虚火上扰所致，所以在治疗咽炎的时候，应该要以滋阴清热为主，患者需要选择中成药以及汤药治疗咽炎，中药治疗咽炎比较好的特点就是，能够很好的调理患者的身体，防止病情反复发作。
咽炎的原因
1、烟酒刺激
长时间大量吸烟喝酒，这是部分人慢性咽炎会出现的原因。吸烟喝酒的过程中获取了里面的有害物质，同样也会增加身体负担，咽喉容易受到烟酒有害物质的刺激而产生炎症，这就是部分人慢性咽炎发病率高的原因。
因此，病人想要预防慢性咽炎，关键是保持良好的生活习惯，通过远离吸烟喝酒的坏习惯来维持身体健康状态，坚持下来之后会发现慢性咽炎有所好转，疾病的发病率降低了许多。
2、过敏因素引起
慢性咽炎同样也会影响正常生活，在发病过程中局部的炎症刺激会让患者咽喉的不适感明显，而该疾病产生跟过敏因素有关。
吸入性过敏原很容易导致慢性咽炎反复出现，为了避免这种情况发生，在季节变化的过程中应该避开过敏原，生活的环境，工作的环境如果有过敏源应该及时远离。病人可以通过这种方式也对慢性咽炎预防有利，否则长时间接触吸入性过敏原，除了慢性咽炎发病率增高，还可能会出现过敏性鼻炎。
3、环境因素干扰
