毛囊炎在生活中很常见的皮肤病，它主要出现的位置就是面部头部等，如果不能尽早的消除，会导致症状加重，有毛囊炎要怎么改善呢?导致人们毛囊炎的原因有很多，可能是饮食问题，也可能是疾病因素。毛囊炎的患者要注意自己的饮食，吃什么好?
1、热敷
有毛囊炎的人在平时可以用热敷的方法消除，热敷的时候要在温水中加入些食盐，然后将毛巾放进去，敷在有毛囊炎的位置，一般坚持5到10分钟就可以了，热敷能够快速毛囊炎部位的血液循环，很好的减少瘙痒的问题。
2、讲卫生
一些人会有毛囊炎很有可能是不注意卫生引起的，如果是这个因素，那么患者应该要每天坚持用清水清洗患部，还可以用食盐或是肥皂清理，这样能够起到一定的杀菌消炎效果，在毛囊炎控住不能松懈，也要避免抓痒。
3、日常调理
如果得了毛囊炎后症状不严重，是可以通过日常调理改善症状的，首先患者要保持规律的作息，注意患部的卫生清洁，多吃一点水果和蔬菜，减少吃辛辣刺激性的食物，也要做到早睡早起的情况，这样能够减轻毛囊炎的症状。
4、中医治疗
有的人对于抗生素过敏，因此治疗可以选择中医治疗，中医可以根据自身情况配一些祛风、散血、清热解毒的中药药方，这样有效清楚发炎情况，修复受损的皮肤。
日常预防头部毛囊炎建议使用毛炎宁洗发水，多种纯草本萃取制作而成，专为头皮问题研制，去屑止痒、抗真菌、有效预防毛囊炎，有效解决毛囊痘痘、头痒头螨、头屑头癣以及头皮油脂。
毛囊炎的原因
一、病原菌引发毛囊炎。病原菌主要暴扣链球菌、金黄色葡萄球菌、假单孢菌鞥。一些原发病也会伴有不同程度的毛囊炎。比如激素性皮炎、湿疹、痤疮、糖尿病、慢性病灶、脑溢性皮炎、瘙痒性皮肤病等。
二、由于皮肤的浸渍引发的毛囊炎。比如总是出汗、总受到各种液体的刺激、没有及时清洁导致阻塞毛孔。这些原因都会引发毛囊炎。
