如果出现了牙齿脱落的情况，会影响到大家的外貌，一说话就看到缺失牙齿，也不舒服。一旦出现了牙齿脱落要怎么办呢?导致人们牙齿脱落的原因有很多，只有知道了具体的因素才能避开，牙齿脱落的人要注意自己的饮食，吃什么食物好?
牙齿脱落的原因
受到了外力伤害
如果大家在平时摔倒了，或是撞到了牙齿，那么很有可能会导致牙齿脱落，还有一些人会经常用牙齿开酒瓶，经常吃硬的食物，也会让牙齿受到损伤，所以想要减少牙齿脱落的情况，大家首先要做的就是减少外力伤害。
患上了牙周疾病
牙周疾病算是现在很常见的口腔疾病，总是存在这个疾病会影响到牙齿的健康，如果我们的牙周膜总是受到炎症的影响，很有可能会让牙齿出现松动的情况，也会给牙齿组织造成伤害，如果疾病一直没有得到治疗，就会出现牙齿脱落。
牙周变形
牙周组织如果有退行性改变时很有可能会出现牙周变形，这些都会破坏掉牙周纤维，很有可能会引起牙槽骨吸收，长时间下去就会出现牙齿松动或是脱落的问题，如果我们出现了骨髓炎、根尖周炎也会导致牙齿脱落。
颌骨的骨髓炎、肿瘤
这会导致不均匀磨耗，进而产生牙折，有时无法治疗而拔除。
年龄的增长
随着年龄的增长，牙龈、牙槽骨等牙周组织发生生理性退变，牙龈萎缩、牙槽骨进行性吸收，导致牙齿脱落，但这不是缺牙的主要原因。
第一、自行处理。外伤导致牙齿脱落之后，需要根据具体的情况来决定相应的处理方法，如果小孩脱落的是乳牙，而且是整颗牙齿完全脱落没有断裂的情况，一般不需要进行特殊处理，只需要注意24小时以内不要漱口刷牙，也不要用舌头舔伤口就可以了。
第二、及时就医。如果脱落的是恒牙，就需要尽快找到脱落的牙齿，然后将牙齿放在生理盐水中。如果没有生理盐水，也可以将牙齿放入牛奶或者纯净水中，之后立刻到医院的口腔科进行治疗。在周围条件受限的情况下，也可以将脱落的牙齿含在口腔中，一定不要将脱落的牙齿用纸巾包裹，而且就医的时间不要超过两个小时，这样可能会降低牙齿再植的成功几率。
