慢性咽炎是困扰很多人的疾病，多数患者对它没有特别重视，只有在复发的时候，才会吃些药，这个做法是不对的，得了慢性咽炎要如何调理?慢性咽炎的患者会有很多不适的症状，大家要知道具体的原因，这样能更好的治疗。
1、环境因素干扰
想要预防慢性咽炎，患者首先要做的就是调整好室内的环境，很多人居住的环境湿度和温度不适合，就会有咽喉部位干燥和不适的情况，长时间下去，就会有慢性咽炎的情况。
所以大家想要更好的预防慢性咽炎，生活的环境要保持舒适，可以在办公室，或是家里面放上加湿器，保持室内空气的通畅，也有适当的透透气，这样就能减少和降低慢性咽炎的发病几率。
2、烟酒刺激
很多人都有长时间吸烟喝酒的习惯，这个也是多数人会有慢性咽炎的原因。烟酒中存在大量的有害物质，总是有这些习惯，会增加身体的负担，咽喉部位受到了烟酒刺激后，就会有炎症出现，长时间下去就会发展成慢性咽炎。
因此，病人想要预防慢性咽炎，关键是保持良好的生活习惯，通过远离吸烟喝酒的坏习惯来维持身体健康状态，坚持下来之后会发现慢性咽炎有所好转，疾病的发病率降低了许多。
3、过敏因素引起
慢性咽炎同样也会影响正常生活，在发病过程中局部的炎症刺激会让患者咽喉的不适感明显，而该疾病产生跟过敏因素有关。
吸入性过敏原很容易导致慢性咽炎反复出现，为了避免这种情况发生，在季节变化的过程中应该避开过敏原，生活的环境，工作的环境如果有过敏源应该及时远离。病人可以通过这种方式也对慢性咽炎预防有利，否则长时间接触吸入性过敏原，除了慢性咽炎发病率增高，还可能会出现过敏性鼻炎。
4、上呼吸道病变引起
慢性咽炎带来的影响明显，该疾病的发生有可能是咽喉邻近的上呼吸道病变不受控制引起。很多人在鼻炎、鼻窦炎出现之后不重视，任由疾病发展，而这些部位的病变持续加重，可能再继续发展的过程中炎症侵犯周围的组织，进而导致慢性咽炎的出现。
1.感觉喉咙有异物
