牙髓炎是常见的一种口腔疾病，患病后人们会有很多不适的症状，常见的就是牙齿剧烈疼痛，会影响到正常的生活和工作。生活中导致牙髓炎的原因有很多，可能是创伤和感染等，发现自己得了牙髓炎后，要怎么改善呢?
应急处理
有牙髓炎的人在急性发作期间可以用盐水漱口，也要找小棉球蘸取些镇痛剂，塞在牙齿疼痛的位置，这样能快速缓解疼痛。除了这个方法，患者也可以服用具有消炎镇痛的药物。找专业的医生进行针刺，能达到止痛的作用。
调节饮食
发现自己得了牙髓炎后，在饮食方面要清淡一些，要多吃半流质或是流质类食物，这样不会给牙齿造成太大的影响。对于过冷、过热、过甜、辛辣之类的食物要少吃，也要少吃不容易消化的食物，不然会给口腔造成刺激，加重牙髓炎症状。
接受专业的治疗
牙髓炎病情长时间得不到缓解，此时患者应该要到医院检查一下，找专业的医生进行治疗，适合患者的治疗有根管治疗、牙髓塑化治疗等，这些都是常见的治疗方法，也能起到不错的治疗效果，患者要找专业医生来进行操作。
牙髓炎的原因
1、化学刺激和物理刺激
在治疗牙齿敏感症的时候，可能会采用硝酸银等药物，容易对牙髓细胞造成损害，从而导致牙髓炎。治疗龋齿的时候，如果没有选择合适的充填材料，也可能会刺激牙髓，进而导致牙髓炎。另外，如果长期饮用过热或者过冷的饮品，也很容易导致牙髓充血，进而引发牙髓炎。
2、创伤
急性创伤或者慢性创伤都可能会损伤牙齿根尖血管，导致牙髓血液循环出现障碍，从而诱发牙髓炎。另外，牙龈暴露或者牙齿折断等，也是导致牙髓炎的常见因素。
3、细菌感染
牙体发育异常、创伤、磨损都很容易导致牙体缺损，进而造成细菌对牙髓进行侵袭，导致牙髓炎。另外，如果患有牙周病，深牙周袋中的细菌也会逆行进入根管，导致逆行性牙髓炎。除此之外，龋齿也会导致牙髓炎。
