菜品口感
色泽美观，鲜嫩清香。
相关人群
适于1—3个月的孕妇食用。
鲜虾芦笋
特色
一款清新小炒却有双倍营养包含其中，满足身体多种营养需求。
原料
鲜白虾、芦笋、姜、蒜、盐。
做法
1、将白虾去皮去泥肠，清洗干净;
2、洗净芦笋，并切成小段备用;
3、蒜拍成蓉、姜切片备用;
4、油热后，放入蒜蓉、姜片炝锅;
5、将虾、芦笋倒入，炒熟即可。
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