黄精的副作用 4款黄精食疗方养生效果好(2)

  9、肺阴不足:黄精30克,冰糖50克。将黄精洗净,用冷水泡发3~4小时,放入锅内,再加冰糖、适量清水,用大火煮沸后,改用文火熬至黄精熟烂。每日2次,吃黄精喝汤。适宜用于肺阴不足所致的咳嗽痰少,干咳无痰,咳血等症。

  10、治贫血性、直立性、感染性、原因不明性低血压:黄精,党参各30g,炙甘草10g,水煎服,日1剂。

  黄精的的食疗方

  明代着名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载:“黄精为服食要药,故《别录》列于草部之首。”黄精做为上好食材,有很好的食疗作用。下面介绍几款食疗方:

  1、黄精粳米粥

  做法:取黄精30克、粳米100克。先将黄精煎水取汁,再入粳米煮至粥熟,加适量冰糖服食。

  功效:适用于阴虚肺燥、咳嗽咽干、脾胃虚弱。

  2、党参黄精猪肚

  做法:党参、黄精各30克、山药60克、橘皮15克、糯米150克、猪胃1具。猪胃洗净,党参、黄精煎水取汁,橘皮切细粒,加盐、姜、花椒少许,一并与糯米拌匀,纳入猪胃,扎紧两端,置碗中蒸熟服食。

  功效:适用于脾胃虚弱、少食便溏、消瘦乏力。

  3、黄精党山蒸雏鸡

  做法:雏鸡1只,去毛净膛,将黄精、党参、怀山药各20克填入鸡腹,上屉蒸熟,加少许盐调味食鸡。

  功效:适用于脾胃虚弱、体倦无力。

  4、九转黄精膏

  做法:黄精、当归各等份,经九蒸九晒后,水煎取浓汁,加蜂蜜适量,混匀,煎沸。每次吃1~2匙。

  功效:适用于老人身体虚弱、精血不足、早衰白发。

  贴心提示:中草药并非没有毒副作用,请遵医嘱服用。

  结语:以上就是关于黄精副作用的有关内容的介绍,大家知道了吗?黄精作用好,但是也有副作用,对于一些有禁忌患者来说好是不要食用。;另外在服用的时候好是咨询相关的医生,遵照医嘱。

黄精 黄精的副作用 黄精的功效与作用 
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