灵芝孢子粉作为热门的保健佳品，凭借增强免疫力、调节身体机能等功效，受到不少人的青睐。然而，任何事物都有两面性，灵芝孢子粉并非“万能保健品”，也存在一定的副作用。了解这些潜在风险，才能科学、安全地使用它。接下来就为你详细介绍灵芝孢子粉可能带来的副作用。
一、过敏反应
（一）皮肤症状
部分人群对灵芝孢子粉中的某些成分过敏，最常见的过敏表现为皮肤症状。接触或服用后，可能出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状。轻者表现为局部皮肤轻微瘙痒、散在红斑；严重者红斑可能融合成片，甚至出现水疱、渗液。例如，有过敏体质的人在服用灵芝孢子粉后，脸部、颈部等部位出现大片红疹，瘙痒难耐，严重影响日常生活。
（二）呼吸道症状
除了皮肤症状，过敏反应还可能累及呼吸道。患者可能出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等类似感冒的症状，严重时会引发咳嗽、气喘，甚至呼吸困难。这是因为过敏导致呼吸道黏膜水肿、分泌物增多，气道狭窄，从而影响正常呼吸。对于本身有哮喘等呼吸道疾病的患者，过敏引发的呼吸道症状可能更加严重，威胁生命健康。
（三）消化道症状
少数过敏者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。这是由于过敏反应刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动紊乱、消化功能下降。比如，有人在服用灵芝孢子粉后，短时间内频繁腹泻，同时伴有恶心、呕吐，严重影响肠胃功能。
二、肠胃不适
（一）消化不良
灵芝孢子粉富含膳食纤维和多种营养成分，对于肠胃功能较弱的人来说，过量服用可能加重肠胃负担，导致消化不良。患者可能出现腹胀、腹痛、食欲不振等症状，感觉食物在胃内难以消化，长期如此还可能影响营养物质的吸收。
（二）腹泻
部分人服用灵芝孢子粉后会出现腹泻现象。一方面，灵芝孢子粉有一定的润肠作用，过量服用可能导致肠道蠕动过快；另一方面，一些产品可能存在质量问题，如受到污染、保存不当等，服用后也容易引发腹泻。如果腹泻症状持续不缓解，应及时停止服用并就医。
三、影响药物效果
（一）与西药相互作用
灵芝孢子粉中的成分可能与某些西药发生相互作用，影响药物疗效。例如，灵芝孢子粉具有一定的抗凝作用，与抗凝血药物（如华法林）同时服用，可能增加出血风险。此外，它还可能影响降压药、降糖药的效果，导致血压、血糖波动。正在服用西药的患者，如需服用灵芝孢子粉，应提前咨询医生，了解是否会产生药物相互作用。
