再跟大家介绍一下两款家居易做的美味食谱，通便效果也是很明显的。
牛奶蜂蜜汁
原料：牛奶250 ml,葱白100 g,生蜂蜜100 ml.
制法：葱白洗净切段，加水煎熟，再加入牛奶、蜂蜜煮熟即可。
功效：补虚、润燥、通便。
用法：每日早晨空腹服用。
木耳大枣汤
原料：白木耳20 g,大枣10个，冰糖30 g.
制法：白木耳水发，放碗中，加入大枣、冰糖，隔水炖熟。
功效：养血、润燥、通便。
用法：每日早晨空腹服食。
- 警惕 这类人不能吃香菜
-
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
- 10个简单小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
- 高血压的治疗与饮食
-
现在由于生活条件的提高，三高人群也逐渐的扩大年轻...
