桑拿保健功效
改变皮肤肤质。延缓衰老，显著的一点就是美白肌肤。增强皮肤弹性。尤其妇女士为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩;
对于减肥也有显著疗效;具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用。
电气石继续释放出的天然负离子能使人体完全放松。有镇定、安神作用;舒缓紧张情绪、减轻压力。
加速体内血液循环、打开毛孔。完全排出身体污物;打通身体内环境。
激活身体休眠细胞。促进伤口愈合;增强人体免疫力。
对脱敏、排痰有良好的作用;加强气管、支气管及肺部功能。
能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状;排出汗水和积聚在体内的毒素。
增加身体基础代谢。增加运动耐力;降低血糖、胆固醇、甘油三脂。
抑菌、促进肌体修复与再生功能;
对睡眠及神经衰弱有很好功效。改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态。
改变皮肤肤质。延缓衰老。增强 皮肤弹性。
改善酸性体质及亚健康状态和塑身美体的功效。
总结：看完了文章是不是才知道桑拿按摩一共分很多类啊，仔细的看看有没有适合你的吧。亲们虽然蒸桑拿可以出汗排毒，但是也不能蒸的时间过长哦!
