5、测体重：
很多人都不喜欢测体重。但是，你必须坦诚地面对这一问题。因为，过重可能会引发其他身体问题，例如：高血压，受孕率低等。
6、皮肤检查：
很多人会忽视皮肤癌。但事实是，现在由于各种原因，皮肤癌的患者人数持续呈上升状态。因此，一定要每三年进行一次皮肤检查。
7、眼睛检查：
你或许会忽视了眼睛的保健。但是，40岁以前，都应该进行定期的眼睛检查，尤其是你发现自己的视力出现问题的时候。
8、胆固醇测试：
你必须定期验血来测量血液里面的胆固醇含量。20岁以上的女性都应该了解自己的胆固醇浓度。这项测试应该至少每5年进行一次。
