元宵节吃什么
元宵的5种健康吃法
元宵节即将来临，汤圆又要粉墨登场啦!起初，人们把这种食物叫“浮圆子”，后来又称“汤团”或“汤圆”，取团圆之意，象征全家团团圆圆、和睦幸福。“汤圆”历史上还有许多别称：面茧、粉果、元宝、汤 饼、圆不落角等等，明永乐年间被正式定名为“元宵”。
每到元宵佳节，沙湾沁芳园、老西关美食城等广州老字号糖水店都会推出各种风味的汤圆，工人们搓汤圆搓到手软，店铺营业也常常会到凌晨一两点，而此时还来吃汤圆的，不用问，都是甜甜蜜蜜的小情侣们。
麻茸汤圆
就是芝麻馅儿汤圆，用磨成粉的黑芝麻、白糖、麻酱、面粉等混合拌匀，包入和好的糯米中，这是经典的汤圆品种，轻轻一口咬下去，糯软的外皮里，涌出一股香喷喷、甜蜜蜜的汁液，真是让人口水直流啊。
番薯糖水汤圆
事实上，汤圆可以和任何一种糖水组合在一起，没有你想不到的，只有你没有吃过的。例如这一款番薯糖水煮汤圆，确实很有创意，汤圆糯滑，番薯粉嫩，是健康养生的元宵甜品。
花生糊汤圆
如果觉得黑芝麻的香味还足以表达内心的甜蜜，那么不妨试一试花生糊汤圆，花生糊的香甜不用形容，大家也能想象得到，再配以黑芝麻汤圆，两种极香的食材搭配在一起，不但不会冲突，反而凸显了天然食材的本味，香上加香。
莲子百合汤圆
清爽的元宵首选，怕腻的朋友有福了，莲子与百合的清香，与芝麻汤圆的浓香融合在一起，可以互补，也可以促进消化，增加清雅的口感。
牛奶汤圆
如果你想让元宵节过得缠绵一点，那一定要吃上一碗牛奶汤圆，一定要用沙湾水牛奶来煮汤圆，沙玩水牛奶蛋白质、脂肪含量均要高于普通黑白牛产的牛奶，是用来制作甜品的佳选择，香滑的水牛奶煮甜糯的汤圆，让汤圆变得优雅而缠绵。
结语：现在都知道元宵节的传统习俗具体有哪些了吧，小编要提醒一下虽然元宵节要吃元宵，但是不能过量的使用这样会增加你肠胃的负担，元宵是非常的不好消化的!
