·男人私处护理的保健原则·女人呵护私处健康妙方·女人尴尬的9私处问题
4、修剪体毛
体毛会影响私处的敏感度，好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了私密处的健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。
5、让“她”呼吸新鲜空气
百分百的纯棉内裤是女性私密处贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他勒紧臀部的衣物，它们都会让体温升高，增加细菌的数量，引发阴道疾病。
6、别用肥皂洗下身
有些女生一心想让私处“保持清洁”，于是每天用肥皂清洗，但其实女性阴道是弱酸性的，碱性的肥皂会打破它原来的酸碱平衡，反而容易导致细菌的繁衍。正确的清洁方法应该是用清水冲洗，弱酸性的女性洗液也不能随便用，而应该在获得医生允许后酌情使用。
7、做缩阴运动
收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
8、出门在外要小心防范
有的女性穿着短裙坐长途大巴，后感染了霉菌性阴道炎，听起来是不是有点不可思议?公共场合一些设施，比如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶和浴盆、没有消毒过的床铺等，都可能隐藏着大量霉菌，等着危害你的养生健康。所以出门在外的时候一定要多加注意，培养良好的防范意识，比如，不要随便使用宾馆的浴盆、出外旅行时自带睡衣套装、在使用公用马桶前要垫上卫生纸等。
结语：对于女性私处所产生的问题，很大部分是原因自己的不洁所引起的，尤其是些喜欢穿紧身裤的朋友。要保持私处的干净与洁净，我们应该从自身的不良喜好上下手，让私处保持干爽、通气。
