咽炎分为慢性和急性，主要是咽部的各种不适感，如异物感、灼热感、干燥感、痒感、刺激感和轻微的疼痛等。由于咽后壁常有较粘稠的分泌物刺激，所以常在晨起时出现较频繁的刺激性咳嗽，严重时可引起作呕;常有清嗓动作;咳嗽时常无分泌物咳出;晨起漱口可有恶心干呕;个别人有口臭。上述症状因人而异，轻重不一，往往在用嗓过度、受凉或疲劳时加重。全身症状一般均不明显。讲话过多、受凉感冒、气温变化或者劳累后症状更加明显或加重。
润喉片中，西瓜霜属于寒凉性药，具有清热泻火、疏风解热的作用，适用于上火、风热感冒引起的咽喉肿痛等。但是对于风寒感冒、脾胃虚寒的人来说，吃多了反而会损伤脾胃，导致食欲减弱、腹部冷痛、腹泻等问题的出现。喉咙本身有自我保护能力，长期滥用润喉片，会改变喉咙的生理环境，越吃越干，破坏其酸碱平衡，导致炎症加剧。
慢性咽炎一般要注意，少吃肥甘油腻多吃容易消化的食物。不宜多吃煎炒油炸，过甜，过咸，过凉及油腻、腌制、熏制类食品，少食干果炒货类食品;忌辛辣刺激，戒烟、酒或者其他刺激性食物。
此外，慢性咽炎患者要消除各种致病因素，如戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质，提高机体免疫力，预防疾病的产生。切忌把含片当糖吃。
慢性咽炎需辨证施治
慢性咽炎为耳鼻咽喉科的常见病、多发病，一般表现为咽干、咽痒、咽部异物感及咽痛等，其病位在咽喉，病因则多种多样。
很多人都认为，慢性咽炎即为咽喉部疾病，或炎症，或过敏，或物理化学等的刺激，只要消消炎，含点含片就可以治好了;其实在临床中情况恰恰相反，有些慢性咽炎的治疗很困难，导致这些患者痛苦不堪，严重的会影响其工作和学习。
中医认为“正气存内，邪不可干”，所以咽喉疾病的发生，其实是五脏六腑气血津液某处已经出现紊乱，而其症状表现在咽喉的缘故;慢性咽炎的症状虽然表现在咽喉部，其实它是人体整个内环境出现问题的局部显现，只有认识到这一点，从整体的病机去寻找原因，慢性咽炎亦可治愈。
近，慢性咽炎患者也开始多了起来。耳鼻喉科专家提醒，咽部是呼吸和吞咽通道的交叉点，具有调节温度、保持湿润，以及清洁口腔等功能。深秋季节咽喉部位的保健容易被忽视，但是却非常重要。
秋冬季节易喉咙干痛咳嗽 止痛多做“运动”
金秋时节，人们在高兴地收获一年硕果的同时，一定要当心，有些疾病可能乘虚而入。秋季的气候特点是初秋湿热;白露后雨水减少，气候干燥，昼热夜凉;寒露后天气很快变冷，很多人不适应秋季气候的变化，导致疾病纷至沓来。
