什么是强迫症 你有清洁强迫症吗

  强迫症是现在非常流行的一种心理疾病,往往不会给患者的身体带来疼痛,但是给他们的心理带来的伤害是非常的大的,还会引起其他的疾病,甚至会自寻短见。那么什么是强迫症呢?强迫症有哪些症状那?你有没有过清洁强迫症呢?下面我们一起来看看吧。

  什么是强迫症

  很多人在生活中或多或少患有不同程度上的强迫症,所以就有人问,什么才是强迫症,哪些生活上的因素会导致强迫症呢?接下来我们就一起探讨下吧。

  强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

 

  强迫症的发病原因与本人的性格及生活经历有关。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件:如亲人亡故、父母离异、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要作用。

  根据相关研究便秘,很多的强迫症患者都有非常不一样的性格特点,比如很多的年轻患者都比较爱干净,他们的个性顺从,做起事情来也是非常的认真,而成年患者他们的时间观点是非常的强的,遵纪守法,越到事情也是非常的谨慎,常常都是优柔寡断的,对自己的要求是非常的高,很在意别人的看法。

  另外,科学家认为,在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人,也很容易形成强迫症。这些孩子没有足够的自由空间,而且处处受到父母管制,所以造成心理上的压抑,再加上他们找不到倾诉的朋友,终变得沮丧和失落。为了把埋藏在心里的苦楚发泄出来,他们便选择了不停地整理房间等做法。

  如果在成长过程中一直保持这一习惯,那就形成了洁癖。孩子一旦患上了洁癖,当面对挫折时,就不会向包括父母在内的任何人寻求帮助,而是一个人承受压力,他们常常在家里不停地忙碌,或洗衣服,或对屋里的东西擦了又擦,以此来排除心中的烦恼。

  见不得脸上一点油光,三天两头去角质,面膜一天敷几片,看到新的护肤方法就想试,每天花在护肤保养上的时间超过两小时,如果你有以上习惯,那你一定是患上“护肤强迫症”了,过度保养不但无效反而更毁肤,你是不多涂点会死星人吗,如果不幸中枪,那就赶紧叫停错误的保养方式,避开下面这些常见的护肤误区吧。

 

  清洁强迫症——不洗干净脸会死星人

  习惯一:就怕脸不干净,一天洁面超过2次

  他们认为自己脸上的脏物如果不立刻洗的话,就会到我们毛孔中,反复的洗脸,能够有效地控制油脂分泌。

  正解:地球人都知道,洗脸太多是不好的。过度清洁只会破坏肌肤表面的水油平衡,让脸蛋越来越油腻。所以,每天早晚各洗一次脸就足够了,选用温和的水溶性洗脸产品,加上温和的清洁方式,才是洗脸正确的做法。

  习惯二:不化妆也要用卸妆产品

  认为不化妆也要卸妆的人,总觉得卸妆产品可以保持毛孔清洁。

  正解:卸妆产品与肌肤接触的时间短,不可能彻底清除顽固的粉刺角质栓,如果它的清洁力强,那么对于表皮上相对脆弱的角质层,显然是更大的灾难。就算上妆了,使用好的粉底也不会伤害肌肤,所以没必要那么紧张兮兮。

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