康力士纤维粉胶囊(2)

  产品特点

  1、本产品含有丰富的膳食纤维,容易被人体吸收。本身膳食纤维对人体有很多健康裨益。对于肠道健康以维持消化体统都有很好的作用。

  2、足够的膳食纤维能产生饱腹感,有助身体减少对食物中油脂的吸收。

  3、可配合其他体重控制产品一同使用,辅助达到减重的效果。

  4、可与果汁、茶、奶昔等饮料调匀后饮用,不会引起过敏反应。

  膳食纤维

  主要特性

  1、吸水作用

  膳食纤维有很强的吸水能力或与水结合的能力。此作用可使肠道中粪便的体积增大,加快其转运速度,减少其中有害物质接触肠壁的时间。

  2、粘滞作用

  一些膳食纤维具有很强的黏滞性,能形成粘液型溶液,包括果胶、树胶、海藻多糖等。

  3、结合有机化合物作用

  膳食纤维具有结合胆酸和胆固醇的作用。

  4、阳离子交换作用

  其作用与糖醛酸的羧基有关,可在胃肠内结合无机盐,如钾、钠、铁等阳离子形成膳食纤维复合物,影响其吸收。

  5、细菌发酵作用

  膳食纤维在肠道易被细菌酵解,其中可溶性纤维可完全被细菌酵解,而不溶性膳食纤维则不易被酵解。而酵解后产生的短链脂肪酸如乙酯酸、丙酯酸和丁酯酸均可作为肠道细胞和细菌的能量来源。促进肠道蠕动,减少胀气,改善便秘。

  膳食纤维分类

  膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,以溶解于水中可分为两个基本类型:水溶性纤维与非水溶性纤维。纤维素、部分半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维,存在于植物细胞壁中;而果胶和树胶等属于水溶性纤维,则存在于自然界的非纤维性物质中。

  常见的食物中的大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻、燕麦和燕麦糠等食物都含有丰富的水溶性纤维,水溶性纤维可减缓消化速度和快速排泄胆固醇,有助于调节免疫系统功能,促进体内有毒重金属的排出。所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在理想的水准之上,还可以帮助糖尿病患者改善胰岛素水平和三酸甘油脂。

康力士纤维粉胶囊 纤维粉胶囊 膳食纤维 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...