饮食禁忌 当心吃西红柿的7个危险禁忌(2)

  吃西红柿有助预防六种病

  1.防衰老

  将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。

  2.防贫血

  将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持有助防止贫血。

  3.治溃疡

  轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。

  4.防中暑

  将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。

  5.退高烧

  将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧。

  6.治牙龈出血

  将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。

  西红柿的4种佳吃法

  西红柿炒鸡蛋

  材料:西红柿、鸡蛋、食盐、白糖、小葱、植物油

  做法:

  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。(用沸水烫西红柿是一个小窍门,时间几秒钟就可以了,西红柿皮就可以很轻松的被撕下来。)

  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用;

  3、锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用;

  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒;

  5、翻炒几下出锅即成,可以稍微加点葱花配配色。

吃西红柿的好处 西红柿的做法 饮食禁忌 
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