中年是迈入老年时期的一个阶段，为了能够享受更美好的老年生活，定期体检是必不可少的。那么，对于中年体检大家有哪些了解呢?接下来小编为大家介绍的一些中年体检项目及注意事项会不会和你所了解的有所不同呢，大家一起往下看看吧。
健康体检主要目的是为了通过检查发现是否有潜在的疾病，以便及时采取预防和治疗措施。中年人身体进入多事之秋，各种疾病的患病率明显增加。因此中年人即使无病也应定期做体检，对自己的身体状况有全面的了解，并可早期发现疾病，防微杜渐。
体检项目
1.量体重
大家应该都知道一个常识，过于肥胖的人体内的疾病因素非常多。肥胖是疾病的起源，大部分肥胖的人群都患有糖尿病、高血压或冠心病等疾病。所以，为了能够避免这些疾病的发生应该多多锻炼，控制饮食，经常进行体重测量。
计算体重的公式是：男性的标准体重(公斤)=身高(厘米)-105，超过标准10%为偏重，超过20%为肥胖。
2.测血压
定期测血压可以早期发现高血压病，以便及早治疗。高血压常引起心、脑、肾等脏器的并发症，可诱发动脉硬化，引起心肌梗塞、中风。高血压不一定有头昏、头晕、耳鸣、眼花等症状，不能只根据症状判断有无高血压。
通常人们觉得老年人才会患高血压，实际上，随着人们生活压力的增加，它也会出现在中青年人的身上，特别是那些有家族病史，工作压力大，酗酒，抽烟的人群，定期测量血压是必须的。
正常情况下，建议一年做1～2次血压测量。测量血压之前，要先排空膀胱，不要饮酒、喝咖啡，也不要抽烟，休息放松20—30分钟之后再进行测量。
3.查耳鼻喉及眼底
可及时发现鼻咽和喉咽等部位的肿瘤。眼底检查可以反映脑动脉硬化的情况，不少疾病可通过眼底检查及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知道全身动脉硬化及脑动脉硬化的程度，所以高血压、冠心病、糖尿病及过度肥胖者都必须经常查眼底。中年人应每年检查眼底1次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需及时检查眼底。
4.验小便
了解泌尿生殖系统的状况，可以早期发现肾脏病、糖尿病，对于高血压、冠心病人，查小便可了解病变是否已经造成肾脏的损害。慢性肾盂肾炎是中年常见病，有些无明显症状，定期查小便有助于早期发现。
5.心电图检查
了解心脏的状况，心电图对各种心律失常和传导阻滞的诊断分析具有肯定价值。特征性的心电图改变和演变是诊断心肌梗死的可靠实用方法。心电图对冠心病的诊断有重大意义，对有胸闷、胸痛、心悸者，应及时做检查。
6.血糖、血脂检测
糖尿病或高脂血症早期常常无明显的症状，被称为隐形杀手。 尤其是肥胖之人、高脂饮食者、工作压力大者，步入中年后，每年检测1次，可早期发现糖尿病或高脂血症。
