心肌梗死这个疾病相信大家都不陌生吧。因为心肌梗死的病发率比较高，所以它的护理工作就显得非常的重要。此病在年轻人中发病率还是比较高的，那么为什么年轻人的心肌梗死的发病率更高呢?
关于年轻人为何心肌梗死的发病率更高的问题，下文小编会为大家去解答。不过在解答这个问题之前，我们先来看下心肌梗死的护理方案都有哪些。如果你的家人还在受心肌梗死的困扰的话，不妨来试试下面小编为大家讲解的这些方法哦!
心肌梗死的护理
据非官方的调查表明，我国每年大约都有几十万人发生心肌梗死这个疾病，此外近几年来该病的发病率明显呈上升的趋势，此外每年新增加的发病患者大约有50万左右。因此心肌梗死的确是危害性极大的一种疾病之一，所以作为患者的家属和朋友一定要了解清楚心肌梗死的护理是怎么样的。
其实心肌梗死的护理方法并不复杂，首先作为患者的家人和朋友，要多于患者沟通和交流，并且给予他们鼓励和信心等，这样能够缓解和控制病人的情绪，此外还要注重饮食和休息等等。下面就给大家详细介绍一下心肌梗死的护理。
心肌梗死的护理
1、心理治疗
平时病人精神上要保持舒畅愉快，应消除紧张恐惧心情，注意控制自己的情绪，不要激动。并避免过度劳累及受凉感冒等。因这些因素都可诱发心绞痛和心肌梗塞。
2、急性期需绝对卧床休息
卧床期间应加强护理。进食、漱洗、大小便均要给予协助，尽量避免患者增加劳力。以后可按病情逐渐增加活动量。休养环境应安静、舒适、整洁、室温合适。
3、避免肢体血栓形成及便秘
对于卧床时间较长的患者应定期作肢体被动活动，避免肢体血栓形成。由于卧床及环境、排便方式的改变，容易引起便秘。要提醒病人排便忌用力过度，因排便用力可增加心脏负荷，加重心肌缺氧而危及生命，可给些轻泻剂或开塞露通便，便前可给予口含硝酸甘油片或消心痛等。
4、饮食宜清淡
患有心肌梗死的患者好在饮食上面多加注意。要少吃一些荤的食物，多吃一些比较清淡的食物。辛辣食物好不要经常吃。平时要多吃一些比较容易消化的食物，像水果豆制品一类的都可以吃一点。同时每天都要保持必需的营养和热量，避免和一些酒，好不要抽烟。
5、心绞痛和心肌梗塞一旦发生，首先让病人安静平卧或坐着休息，不要再走动，更不要慌忙搬动病人
应观察病人脉搏是否规律，若有出冷汗、面色苍白和烦躁不安加重的情况，应安慰病人使之镇静。然后可请就近的医师出诊，初步处理平稳后再转送医院治疗。
