体检常识 做次个性化的中医体检(2)

  3、与专家进行真正的对话

  由于要给出直接判断,中医体检医生要由至少有20年临床经验的专家担任,而且除了仪器检测的部分外,对待每个体检者都有至少20分钟的交谈时间,针对每个人的生活习惯和身体状况给出具体的生活指导和调理建议。

  中式体检怎么做

  第一步:辨别体质——了解自己的底色

  每个人的体质因先天基础和后天习惯两个因素形成,从而每个人的体质都有所不同。所有人的体质在中医理论中被区分为九个类型,其中健康体质的人群只有5%。

  不同体质的偏颇,往往是导致疾病发生的基础性因素。不同体质的身体表现不同,每个来体检的人通过填一份详尽的表格,包括:个人资料基本信息、中医体质及亚健康评测、生存质量评测、病史信息。这份表格的信息输入电脑后,将运用中医辨证的方法,结合医生现场望闻问切的观察,后给出一份体质评估表。这份报告会推测出你的个人体质、目前身体状况,并预测未来易患的疾病。

  所有人可以分为9种体质

  平和体质

  常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,味觉正常,唇色红润,精力充沛,不易疲劳,耐受寒热,睡眠安和,胃口良好,两便正常,舌色淡红,苔薄白,脉和有神。

  气虚体质

  形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,是其基本特征。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多,男子滑精早泄、女子白带清稀。

  血虚体质

  面色苍白,唇甲泛白、两目干涩、四肢麻木。比较内向、胆小,不善交际。

  阴虚体质

  为体形瘦长,表现主要是手足心热,易口燥咽干口渴喜冷饮,大便干燥,或见面色潮红,两目干涩,视物模糊,皮肤偏干,眩晕耳鸣,睡眠差

  阳虚体质

  疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜眨乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等。 阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。

  痰湿体质

  体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混。性格偏温和、稳重,多善于忍耐。

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