每一个人都会对初恋持有一份特殊的执着，只是因为那是你第一次心动，那时候的心脏是否剧烈的跳动？当心情平复的时候，是否感觉整个人都舒畅了很多，你知道吗?心“动”的次数竟然可以知道寿命的长短，这里的心动指的是心脏跳动的次数，在医学上被称为心率，是指在清醒、不活动的时候，安静的状态下，心脏每分钟跳动的次数，这样的心率如何预测寿命呢?
心脏的跳动过程
把手放在你胸前的左侧，是否有感觉你的心脏在不断的起伏着?当你左侧卧位躺在床上的时候，是否有听到扑通、扑通的声音?这就是你的心跳，那么这些起伏、这些声音又是如何完成的呢?
首先要从心脏的结构说起，我们的心脏主要是左右结构，每一边各一个心房和一个心室，当然也离不开心肌的正常活动，这种活动主要依靠心脏泵作用的动力，完成整个心脏的收缩与舒张，而心脏的跳动，先从舒张开始，然后左右心房几乎在同一时间完成收缩，当心脏进入舒张期的时候，再将血液同一时间输入进入心室，再由心室注入动脉之中，但是这种流动是单向的，因为血液还会随着心脏的收缩与舒张，回流回来，而这种节奏的掌握都离不开一种特殊的心肌纤维，其本身就具有自动节律性、兴奋的能力，构成了整个心脏的传导系统。
而这一系列的动作都只为了个各个器官提供充足的血液，而心脏跳动的规律、速度都关系着血液的供给量，也就关系着其他脏腑器官，组织结构能否得到足够的血液供给，所以心脏的跳动对于身体的各部分而言是非常的重要，稍有不慎，其危害的结果大多都是直接致命的。
心率是如何影响寿命的
你会测试自己的心跳次数吗?总不会要左侧位卧床贴着枕头数着心跳吧?其实不需要那么复杂，在测试心率之前先进行深呼吸，保持平静，然后将你的右手臂轻轻的放在桌子上，再把你的左手的食指、中指、无名指三指并拢，轻轻的搭在右手的手腕外侧部位，慢慢的感觉有一处跳动的部位，看着时间测试你一分钟的心率是多少。这种方法也就是中医把脉的方式。
