养生常识

民福康健康养生常识栏目主要针对日常生活中遇到的养生知识进行指导和普及,包括补气补血、调节血压、增强免疫等养生保健信息,让广大网友们保持健康的体魄、远离疾病,让您健康快乐每一天。

刷牙出血是什么原因 刷牙的方式很重要

刷牙出血是什么原因 刷牙的方式很重要
  我们在早上刷牙的时候,有时经常会看到有出血的现象,这是什么原因引起的呢,我们刷牙的时候应该怎么做才能避免刷牙出血呢,当有这个现象的时候,我们可以吃一些什么食物,能够缓解出血现象呢?一起来看看吧。...
刷牙出血怎么办 刷牙出血是什么原因 牙龈出血吃什么好

发表时间:2018-12-12 17:06

用醋洗脸的好处 这样洗脸能够美白

用醋洗脸的好处 这样洗脸能够美白
  醋是我们生活中常见的食物,它是一味调味品,但是有很多人不知到其实醋的作用还有很多,比如用它来洗脸,对脸是非常好的,但是也会有一些的副作用,下面就教你如何正确的用醋洗脸。...
怎么用醋洗脸 用醋洗脸的好处 白醋洗脸的副作用

发表时间:2018-12-12 15:44

嘴唇干裂的原因 嘴唇干裂吃它效果好

嘴唇干裂的原因 嘴唇干裂吃它效果好
  冬天来临,嘴唇非常的干燥,容易起皮,后导致嘴唇干裂,这是什么原因造成的呢?嘴唇干裂的时候,嘴巴容易出血,还非常的疼痛,我们有什么方法可以治疗嘴唇干裂吗,当嘴唇干裂的时候,吃什么食物是非常好的呢?...
嘴唇干裂吃什么好 嘴唇干裂怎么办 嘴唇干裂的原因

发表时间:2018-12-12 15:15

只靠吃药降压 错了 做到这三点 不再常受高血压困扰

只靠吃药降压 错了 做到这三点 不再常受高血压困扰
高血压是我国的常见病,据国家疾控中心数据显示:15周岁以上人们的高血压患病率为24%,每四个人中就有一人患有高血压,65周岁以上的老年人有一半人患有高血压,这患病人群里还有一半人不知道自己患有高血压,因为高血压本身是没有任何症状的。对于高血...
如何降低血压

发表时间:2018-12-11 19:03

梳头的好处 原来梳头的好处那么多

梳头的好处 原来梳头的好处那么多
  梳头是我们日常生活中都会做的一件事,梳头不仅可以使我们的头发柔顺,整洁,还可以有很多其它的好处,而且如果在正确的时间梳头,效果会更佳,那么在什么时候梳头是好的呢,我们应该如何正确的梳头呢?一起来看看吧。...
什么时候梳头好 如何正确梳头 梳头的好处

发表时间:2018-12-07 15:58

眼疲劳怎么办 吃这些水果对眼睛好

眼疲劳怎么办 吃这些水果对眼睛好
  眼疲劳相信大家都有过,引起眼疲劳的原因有很多,主要就是用眼过度,所以缓解眼部疲劳主要就是适度的用眼,当然还有很多其它的方法,我们在日常生活中要注意保护好我们的眼睛,多吃对眼睛好一些蔬菜水果,是非常好的。...
保护眼睛的方法 对眼睛好的水果 缓解眼疲劳的方法

发表时间:2018-12-07 15:32

放屁多的原因 常放屁吃这些食物效果好

放屁多的原因 常放屁吃这些食物效果好
  放屁是正常的生理现象,偶尔放一下屁是很正常的,但是如果放屁次数增多,或者放的屁的味道非常的臭,可能是肠道方面多个原因引起,我们只有找到原因对症治疗,才可以阻止,我们在平时有什么方法可以阻止我们老是放屁呢,可以吃什么呢?一起来看看吧。...
如何避免老是放屁 放屁多吃什么好 放屁多的原因

发表时间:2018-12-06 15:52

珍珠粉的好处 珍珠粉还可以这样吃

珍珠粉的好处 珍珠粉还可以这样吃
  珍珠磨成粉末状就是珍珠粉,珍珠粉的用途有很多,珍珠粉有很多种吃法,也可以做成面膜来敷,具有非常好的美容作用,但是我们在食用珍珠粉的时候要注意珍珠粉的禁忌,有一些人是不适合服用珍珠粉的,需要我们了解。...
珍珠粉的功效与作用 珍珠粉的吃法 食用珍珠粉的注意事项

发表时间:2018-12-06 14:54

怕冷的原因 这些食物让你不再怕冷

怕冷的原因 这些食物让你不再怕冷
  有很多人是怕冷的体质,天气微微转凉,就能够明显的感受到,怕冷除了个人体质以外,还有很多其他的原因也会引起怕冷的现象,尤其是在冬天,怕冷的人会有很多,当怕冷的时候吃什么食物能够起到暖身的作用呢?冬季有什么保暖的好方法吗?一起来看看吧。...
冬季怕冷吃什么食物 冬季的保暖小妙招 怕冷的原因

发表时间:2018-12-06 14:18

熬夜吃什么 熬夜能减肥是真的吗

熬夜吃什么 熬夜能减肥是真的吗
  熬夜是现在的一种常态,很多年轻人已经习惯熬夜了,我们在熬夜之后吃什么好?大家也都知道熬夜没有好处,但是很多人克制不了,熬夜的坏处是什么?也有一些人认为熬夜能减肥,所以对熬夜没有什么抵抗,熬夜真的能减肥吗?想知道一定要继续看哦。...
熬夜吃什么 熬夜的坏处 熬夜能减肥吗

发表时间:2018-12-06 10:06

晚上睡觉出汗是怎么回事 吃这些身体好

晚上睡觉出汗是怎么回事 吃这些身体好
  晚上是一天中比较重要的时候,如果晚上休息好了,第二天精神也会很好,晚上睡觉出汗是什么回事?也有一些人在晚上的时候,会睡不着,晚上睡不着怎么办?在晚上我们也应该多注意饮食,晚上吃什么?想知道一定要继续看哦。...
晚上吃什么 晚上睡不着怎么办 晚上睡觉出汗是怎么回事

发表时间:2018-12-05 13:57

中午养生的技巧 中午这样休息身体好

中午养生的技巧 中午这样休息身体好
  很多上班的人都会利用一些中午时间进行工作,这样是不对的,中午养生也是比较重要的,中午养生的技巧是什么?工作一个上午中午一般都比较疲惫,中午养生的方法有哪些?很多人不知道中午要怎么养生。下面一一为大家进行解答。...
中午养生的技巧 中午养生的方法 中午怎样养生

发表时间:2018-12-05 13:42

啤酒肚形成的原因 教你如何消除啤酒肚

啤酒肚形成的原因 教你如何消除啤酒肚
  啤酒肚出现在男性的身上比较多,引起啤酒肚的原因不仅仅是因为啤酒喝多的缘故,还有很多其他的原因也可造成啤酒图,啤酒肚也是有危害的,不仅会影响美观,还有一些其他的危害,那么我们该如何消除啤酒肚呢,一起来看看吧。...
啤酒肚形成的原因 啤酒肚的危害 消除啤酒肚的方法

发表时间:2018-12-04 11:50

冬季进补的注意事项 冬季进补吃这些好

冬季进补的注意事项 冬季进补吃这些好
  冬季是适合养生的季节,在冬季人们会大量的进补的一些食物,冬季进补应该注意什么呢?在冬天进补的话,适合进补哪些食物呢?还有很多人喜欢喝茶,在冬季喝什么茶养生呢?一起来看看吧。...
冬季养生茶 冬季进补吃什么 冬季进补的注意事项

发表时间:2018-12-04 11:29

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