老是打嗝是怎么回事 这样做不再打嗝(13)

  2.打嗝时,用拇指指腹重力按压内关穴5-10分钟,如果依旧打嗝不止,可用牙签刺激或艾灸内关穴6-15次,打嗝自会停止。

  2、耳部按摩疗法

  对应穴位:耳垂点。

  按摩方法

  用双手的拇指和食指紧紧捏住左右耳垂,两手同时用力将耳垂向下拉,力度以耳垂根受到刺激为宜,动作要缓慢,以免拉伤耳垂。将此动作重复多次后,就可使打嗝停止。

  3、头部按摩疗法

  对应穴位:天突穴。

  按摩方法

  打嗝时,将右手拇指放置于天突穴处,然后由轻渐重、由重到轻地揉按该穴0.5~1分钟,便可止嗝。

  点压两侧翳风穴:术者站在患者后面,双手食指按压患者两侧翳风穴,同时患者屏住呼吸30秒,然后深呼吸,此时呃逆已止。

  怎样用按摩巧治打嗝

  方法一

  吃饭时稍不注意会噎着,造成打嗝,很难受。此时,赶快用力捏自己的中指,左手右手都可以,你会马上感觉出食道内通畅,便可止住打嗝。

  方法二

  打嗝患者仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,局部可按揉,患者有酸胀感。按摩时,患者要用力憋气,再用力呼出,反复两三次,即可停止打嗝。

  方法三

  攒竹穴在内眼角直上一寸即眉端处,俗称鱼头。面对病人用指对准穴位揉捻按压,其余四指在太阳穴部位固定头部,一般按压1分钟即可见效。

  方法四

  闭上双眼,两手大拇指腹面压眼球,先轻后重,慢慢加压,到难以忍受时即停止加压,保持5~10秒钟,呃逆就会停止。

  方法五

  打呃时,用一块干净纱布包垫在舌头上,用手指捏住舌头向外拉伸,呃逆可止。

  方法六

  用食指伸入打呃者口中,反复刮上腭,打呃可逐步缓解。

  方法七

  打嗝时,用食指或中指在脖后第五与第六颈椎骨间按上数秒钟后,打嗝即止。找穴的方法是可先找比较突出的第七颈椎骨,由此处再往上摸找。

  方法八

  恶心时,可用手指尖上下轻轻摩擦心窝处,动作不要太快,力度不可过大,摩擦2~3分钟后,恶心感就会消失。因心窝处的上脘、中脘、下脘三个穴位,经过按摩后可消除胃部不适感。

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