4、清凉舒缓法：麻痹神经减轻痛感
薄荷脑具有清凉、麻痹神经的作用，能够暂时缓解疼痛。家中如果有薄荷牙膏、薄荷味的漱口水，可以涂抹或擦拭在被辣椒辣到的手上。牙膏中的薄荷成分会带来清凉感，麻痹局部神经，减轻疼痛。涂抹后等待几分钟，再用清水洗净。漱口水使用方法类似，将漱口水倒在化妆棉上，然后擦拭手部，也能快速缓解灼烧感。
此外，还可以用冰镇的方法。将干净的毛巾用冷水浸湿后放入冰箱冷藏片刻，取出敷在手上，或者直接用冰袋隔着薄毛巾冰敷。低温能够降低皮肤温度，收缩血管，减轻炎症反应，同时麻痹神经末梢，起到缓解疼痛的作用。每次冰敷时间控制在10-15分钟，避免冻伤皮肤。
日常防护小妙招：防患于未然
除了在辣手后采取措施缓解疼痛，日常防护同样重要。在处理辣椒时，尽量戴上橡胶手套，隔绝辣椒与皮肤的直接接触。如果没有手套，可以在手上涂抹一层厚厚的护手霜，形成一道屏障，减少辣椒素对皮肤的刺激。处理完辣椒后，不要用手揉眼睛、摸口鼻，以免辣椒素转移到这些敏感部位，造成更强烈的刺激。
如果尝试了多种方法，手部疼痛仍持续不缓解，甚至出现红肿、水泡等严重症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
被辣椒辣手虽然难受，但只要掌握这些有效的应对方法，就能快速摆脱疼痛。下次再遇到这种情况，别再手忙脚乱，赶紧试试这些亲测有效的小妙招吧！
