新生儿能吃面条吗 吃面条有这些好处(2)

  做法

  1、挂面切短用高汤100ML将其煮熟。

  2.把鸡肉末、胡萝卜泥、菠菜末一起放入高汤中,加入鸡蛋汁并搅匀,小火煮至鸡蛋熟为止,放凉即可食用。

  冬瓜肉末面条

  材料:冬瓜,猪肉末,龙须面,适量清汤,熟植物油。

  冬瓜,猪肉末,龙须面,适量清汤,熟植物油

  做法

  1、冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。

  2. 将面条置于沸水中,煮熟后取出,用勺搅成短面条。

  3. 将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入清汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。

  猪肝菠菜骨头汤挂面

  原料:挂面,熟猪肝,鸡蛋,菠菜,白鸡汤(骨头汤)。

  做法

  1、将猪肝切末,菠菜洗干净开水焯熟后切末,挂面切成短段儿。

  2、将鸡汤倒入锅内,加入挂面、酱油、精盐煮,视挂面煮软后,加入肝末、菠菜稍煮,再将鸡蛋调散后淋和锅内,滴和香油出锅即成。

  稍煮,再将鸡蛋调散后淋和锅内,滴和香油出锅即成

  鸡丝凉拌面

  主料:细面条100克,熟鸡丝80克,芝麻、绿豆芽和盐各适量。

  做法

  1、面条下入开水锅中煮熟。面熟后捞出,摊在大盘里晾凉。淋上香油,用筷子挑拌均匀。

  2、绿豆芽放入开水锅中烫一下,烫到八分熟,捞出用凉开水冲一下,挤出水分,放到面条上面。再撒上鸡肉丝。

  3、把盐倒入面条上,用筷子拌匀即可食用。

  功效:此面条清淡爽口,面滑菜脆,适合夏季食用。拌面的菜,可用黄瓜丝、莴苣丝等脆菜来拌。这道菜含高铁、高钙、高蛋白质,是宝宝极好的营养品。

  总结:以上就是关于宝宝吃面条的情况,面条很容易消化,而且口感软糯,很适合宝宝食用,广大家长在给宝宝喂食面条的时候,可以做一些不一样的面条,这样宝宝也不会厌烦,感觉太单一。

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