三、药物“禁忌”：这些药和鱼腥草不能“同框”
1、抗菌药物：药效冲突需警惕
虽然鱼腥草本身具有抗菌作用，但它与部分抗菌药物(如头孢类、阿奇霉素等)联用时，可能会影响药物代谢，甚至产生不良反应。有研究表明，鱼腥草中的成分可能改变某些抗菌药物的血药浓度，降低疗效或增加副作用风险。因此，如果正在服用抗菌药物，如需食用鱼腥草，务必先咨询医生，确认是否安全。
2、降压药物：血压波动有隐患
鱼腥草具有一定的利尿作用，可能会增强降压药物的效果，导致血压过度降低，引发头晕、乏力、心慌等症状。高血压患者在服用降压药期间，食用鱼腥草要格外谨慎，最好在医生指导下控制食用量，并密切监测血压变化。
3、镇静催眠药物：加重嗜睡风险
鱼腥草含有一些具有镇静作用的成分，与安眠药、镇静剂等药物同服，可能会增强中枢神经系统的抑制作用，导致过度嗜睡、头晕、乏力，甚至影响呼吸功能。失眠患者或正在服用镇静催眠药物的人群，吃鱼腥草前一定要告知医生，避免发生危险。
四、特殊人群：这些情况要慎吃鱼腥草
1、脾胃虚寒者
本身脾胃功能弱，吃鱼腥草容易加重虚寒症状，应尽量少吃或不吃。
2、孕妇和哺乳期女性
鱼腥草的寒凉属性可能影响胎儿发育或通过乳汁影响婴儿，食用前需咨询医生。
3、过敏体质者
有人吃鱼腥草会出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等过敏反应，首次食用应少量尝试，观察有无不适。
鱼腥草虽好，但“搭配”不对，养生秒变伤身!牢记这些相克食物和药物，合理食用，才能让鱼腥草真正成为健康助力。
