1.身体发冷
经络不通会影响气血的正常运行，导致阳气无法顺利输送到身体的各个部位，从而出现身体发冷的症状。尤其是四肢，由于距离心脏较远，经络更容易出现阻滞，发冷的情况也更为明显。例如，有些人即使在温暖的室内，手脚也总是冰凉，这很可能是经络不通、阳气不足的表现。此外，背部、腹部等部位也可能出现发冷的感觉，这与相应部位的经络气血不畅有关。
2.身体发热
与发冷相反，经络不通有时也会导致身体局部发热。当经络受阻，气血在局部积聚，无法正常流通，就会出现郁而化热的现象。比如，当肺部经络不通，肺气郁滞，可能会出现胸口发热、咳嗽等症状；胃火旺盛导致胃经经络不畅，会出现胃部灼热、口臭等表现。这种发热通常是局部的，与全身性的发热有所区别。
四、精神状态不佳——经络影响脏腑功能的体现
1.疲劳、乏力
经络不通会影响脏腑的正常功能，导致气血生成不足，身体得不到充足的能量供应，从而出现疲劳、乏力的症状。即使经过充分休息，仍然感觉精神萎靡、四肢无力，总提不起劲。这是因为经络不畅，气血无法有效地输送到各个组织器官，使身体处于“缺能”状态，影响了正常的生理活动。
2.失眠、多梦
经络与神经系统密切相关，经络不通会干扰心神，导致失眠、多梦等睡眠问题。例如，心经经络不通，心血不足，心神失养，就会出现入睡困难、睡眠浅、多梦易醒等症状；肝经不畅，肝气郁结，气郁化火，上扰心神，也会影响睡眠质量。长期失眠不仅会影响第二天的精神状态，还会对身体健康造成更大的危害。
经络不通会在身体的多个方面表现出症状，从疼痛、皮肤状态到精神状态等。当身体出现这些“求救信号”时，一定要引起重视，及时进行调理，疏通经络，让气血顺畅运行，恢复身体健康。
