3、毛孔有污物阻塞。人皮肤的表皮基底层会不断的制造新的细胞，当新的细胞被输送到上层，就希望就会老化脱落，如果平时没有仔细洗脸，毛孔就会被阻塞，从而导致毛孔粗大。除此之外，有些女性朋友非常喜欢化浓妆，如果经常化浓妆，晚上卸妆卸不干净，就会阻塞毛孔，导致毛孔粗大。
4、经常挤粉刺。脸上长了粉刺之后，如果经常挤粉刺，就会刺激到皮肤内的皮脂，导致毛孔阻塞，毛孔越来越大。因此有了粉刺之后，一定要用正确的方法来去除。
1、蓝莓：蓝莓和葡萄一样都含有丰富的抗氧化剂成分，能修复受损的肌肤，起到美白的作用。
2、樱桃：樱桃中含有丰富的维生素C，能有效的抵抗黑色素的形成，另外它还含有大量的果酸能促进肌肤伤害角质层的形成，从而能够改善肌肤的皱纹和斑点，达到美肤防止黑色素形成的作用。
3、柠檬：有研究表明柠檬中的维生素C含量比较高，经常将其泡水饮用能改善肤色暗沉的现象。
4、桑葚：桑葚中的氨基酸和维生素含量比较丰富，能促进肌肤的新陈代谢。
5、石榴：石榴中的维生素C能有助于防晒护肤，且含有大量的鞣花酸等多酚物质起到抗氧化的作用，从而也能保护肌肤的角质。
6、苹果：苹果属于热量很低的水果，备受减肥人士喜爱，其实它含有丰富的维生素和果胶也很容易被人体吸收，能起到润滑肌肤改善痘痘的效果。
7、猕猴桃：猕猴桃含有大量的维生素C，能干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，能起到很好的美肤效果。
8、葡萄：葡萄的果皮和果肉中含有大量的花青素，能抵抗肌肤中自由基的侵害，起到修复受损的肌肤，经常食用有抗氧化和美白的效果。
9、西红柿：西红柿含有大量的有激素和纤维素，能起到促消化、预防便秘的作用，另外含有的烟酸和维生素C能让肌肤呈现红润有光泽的状态。
结语：上文已经为大家介绍了毛孔粗大如何改善，我们现在应该知道怎么做可以改善毛孔粗大了，在平时大家应该要护理好自己的皮肤，做好皮肤方面的清洁和保湿，生活中坚持运动也是很好的方法，饮食方面大家要常吃水果和蔬菜。
