二、压力增大患焦虑症的人不在少数
可以说现在的社会是一个考验每一个人压力的社会，社会生活节奏的加快，让很多人忙着工作，对于很多的上班族来说，要按时完成任务，以此，来领取那薄弱的工资，对于中年人来说，这个时候，更是承受着家庭、工作的压力。
可以说，很多上班族的身体状况都是属于亚健康的状态，这样的亚健康对于身体是极为不利的，来自于生活、工作的压力让他们会茶不思饭不想的，进而，处于一种忧虑的状态，据相关数据统计，国内的很多上班族男士都是有着或多或少的焦虑症。
这样的生活、工作的压力会蔓延到整个身体，让身体表现出疲乏，没有丝毫的精力，会使得身体免疫力的下降，进而会把男人的那坚硬的外表撕开了一道伤口。
三、不恰当的饮食越来越多
可以说，现在社会能够及时的吃饭人太少了，很多时候，大家对于吃饭抱着一种应付式的态度，特别是对于每一天中的早饭来说，更是显得漫不经心，这样的方式对于健康来说，是非常不利的，即使有些时候，在吃饭的话，也是在酒桌上暴饮暴食。
这样的生活方式、生活习惯只能会造成身体更大的伤害，对于男人来说，其实是更需要营养的补充，但是，就这一点点的要求都没有达到，长时间这样的话，就会造成营养不良的情况。
另一方面，维生素和矿物质的缺失，对于男性来说是不利的，很有可能是会导致精子的减少，同时对于很多男性朋友来说，在夜晚的时候，约上三五好友能够一起喝着夜啤，吃着烧烤，那种滋味无比的舒服，但是当这些烧烤类的食物，要是吃得多话，是能够加快胃癌的发生，并且吃一次烧烤是不亚于吸数十根香烟的，可见不恰当的饮食对于身体是非常有害的。
结语：通过上面的简单介绍，相信大家对于隐藏生活常见杀手破坏男人硬度的行为有了一个简单的了解了，其实在生活中关于对男人伤害的东西还有很多，对于男人来说，作为家中的顶梁柱，其实更应该被保护起来，希望上面的文章能够对于广大男性朋友有所帮助，也希望广大男性朋友能够保持健康的体魄，来撑起家庭的重担。
