女人养生 六个坏毛病让女人减寿十年

  女性现在在社会中担当着非常重要的角色。但是,现代很多都市白领,因为平时工作忙,很多人不注意自己的生活习惯,导致自己很容易得各种各样的疾病。那么,在日常生活中,女性的六个坏毛病,可能导致让你减寿十年。

  六个坏毛病让女人减寿十年

  第一大害:无保护性行为

  危害:如果你在做性行为的时候,没有什么保护措施,很容易被感染一些性病。

  专家指出,约有75%的女性携带衣原体,但并无任何临床症状,且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状,如小便不适或阴道有黄色液体流出,根本想不到自己需要治疗,无保护的性行为就会将这些疾病传染给男性。

  另外,80%患有生殖器疱疹的男性患者也不会出现很明显的如疼痛等临床症状。更深入的研究则发现,高达75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵扰,这是目前为普遍的传染性性病。

  它一般没有什么特殊的症状,但是一旦传染给女方,就会引起宫颈癌。

  补救措施:如果你没有定期检查身体的习惯,那么从今天开始应该要求自己做到这一点。面对医生,你必须将自己性方面的情况开诚布公地说出来。疱疹是一种慢性疾病,使用药物可以控制病情发展,避免疼痛和传染。

  第二大害:酷爱日光浴

  危害:很多女性都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色还有益健康。

  但是千万别小看阳光的厉害,频繁或时间过久的日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老(如色斑、皱纹、皮肤松弛和毛细血管破裂等)。

  虽然现在还没有经过研究证明,日光浴和皮肤癌到底有没有什么关系。

  但研究表明那些有曾经被日光灼伤经历的人罹患黑素瘤(皮肤癌中死亡率高的一种)的几率要高于其他人。

  近的一项研究显示,在所有喜欢日光浴的人群中,白色人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。

  从日光浴的方式来说,“人工”日光浴的伤害性更大一些,因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。

  补救措施:从被日光灼伤到病发皮肤癌,其间可经过一个10~30年的潜伏期。因此如果你在小时候曾经被阳光灼伤过,那么现在必须提高警惕。

  每个月检查一下自己全身的皮肤,看看有没有新的痣记出现,有没有老的痣记变色、变形,如果你发现任何可疑症状应立刻就医。

  同时,如果你身上的痣记较多或经常晒日光浴的家人中有人曾罹患皮肤癌,那么你也应该每年做一次专业皮肤检查。当然,还有基本的一点:在未涂抹防晒油的情况下再也不接受阳光直射。

  第三大害:经常处于嘈杂的环境

  危害:年轻时酷爱摇滚乐的你会发现自己的听力大不如前。

  经常处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降,有时候听不清别人所说的话,周围有噪音的时候情况尤甚。随着年龄的增长,人们继而会对更高波段的声音反应迟钝,也就是说,听高音调声音,如门铃、电话的能力降低。

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