怀孕，这是让人欣喜的一件事情，但是在我们生活中，却往往会有一些人因为意外或者是其他原因而导致流产。那流产之后应该注意什么呢?流产后吃什么好呢?流产后又不能吃什么呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。
当女性流产后之后，则是会进入一个虚弱期，因为这个时期是有许多注意事项的。那流产后应该注意什么呢?
1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。
2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。
3、女性流产后则要禁止夫妻生活，尤其是在做完流产手术之后的四十天内，是不能进行夫妻生活的，以免造成感染。
4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。
5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。
6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。
流产后的自我护理
1、一个月内禁止夫妻生活，以免感染。
2、注意营养和休息。全休两周。
3、讲究个人卫生，术后2个月内不宜盆浴。
4、女性在流产之后则应该观察自己的出血情况，如果出血超过两周，并且发烧、小腹剧痛的话，则应该要医院进行就诊。
流产后食疗方法
1、鸡蛋枣汤
鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤
干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。 适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥
豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
